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一個人要聲音正確,首先要姿勢正確,你覺得站著學(xué)習(xí)效果好,還是坐著學(xué)習(xí)效果好,還是躺著學(xué)習(xí)效果好?我們在國外學(xué)習(xí)很多課程,學(xué)四天半的課程,有三天半的課程站著聽。我不明白,我付這么多錢,上課卻讓我站著。他說站著學(xué)習(xí),比坐著學(xué)習(xí)效果好三到五倍,站著學(xué)習(xí),記憶力會更好,效果會更好,所以打開自己首先要打開自己的肢體動作。

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通過訓(xùn)練,可以把口才變得更好,本人證明非常有效。樹立自信,也是令演講達(dá)到聲情并茂的基礎(chǔ)條件,所以,對自信心的訓(xùn)練也是非常必要的。那么,怎樣才能達(dá)到提高心理素質(zhì)的目的呢?一般說來,越怕當(dāng)眾說話,越要鍛煉當(dāng)眾說話,只有在反復(fù)的鍛煉中才能克服緊張的情緒,達(dá)到良好的心理狀態(tài)。

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