隨著物質(zhì)生活的富足，養(yǎng)生成為了人們所關(guān)注的話題。中醫(yī)養(yǎng)生師就是在中醫(yī)養(yǎng)生方面有一定成就，而中醫(yī)養(yǎng)生，就是指通過(guò)各種方法頤養(yǎng)生命、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病，從而達(dá)到延年益壽的一種醫(yī)事活動(dòng)。中醫(yī)養(yǎng)生重在整體性和系統(tǒng)性，目的是提前預(yù)防疾病，治未病。中醫(yī)理論的著名代表作品是《黃帝內(nèi)經(jīng)》。中醫(yī)養(yǎng)生來(lái)自古代精華醫(yī)學(xué)，當(dāng)代中醫(yī)水平有所下降，而古代中醫(yī)值得后人繼續(xù)開(kāi)發(fā)和研究。

養(yǎng)生學(xué)的重要

中醫(yī)學(xué)從《黃帝內(nèi)經(jīng)》開(kāi)始就把養(yǎng)生防病作為主導(dǎo)思想，講“上醫(yī)治未病”。“養(yǎng)生”最早見(jiàn)于《莊子·內(nèi)篇》，所謂“生”，生命、生存、生長(zhǎng)之意；所謂“養(yǎng)”，保養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)、補(bǔ)養(yǎng)、護(hù)養(yǎng)之意?！梆B(yǎng)生”的內(nèi)涵，一是如何延長(zhǎng)生命的時(shí)限，二是如何提高生活的質(zhì)量。養(yǎng)生學(xué)是一門(mén)管理的學(xué)問(wèn)，是對(duì)我們自身的管理，也是對(duì)我們生命歷程的管理。現(xiàn)代對(duì)于人類(lèi)自然極限壽命的推算，應(yīng)該在100―175歲之間。老齡委曾經(jīng)在*做過(guò)調(diào)查，男性的*年齡是131歲，女性是122歲。按照人類(lèi)壽命極限來(lái)說(shuō)，60、70歲還處在中年，而不是老年時(shí)期。為什么沒(méi)有達(dá)到人類(lèi)生命極限，原因在于我們?cè)谏恼{(diào)護(hù)上還不到位。

通過(guò)以上對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生師基本信息以及考試備考資料的敘述，相信你心里對(duì)于中醫(yī)養(yǎng)生師有了一定的了解，作為中醫(yī)養(yǎng)生師最重要的就是專(zhuān)業(yè)能力，如果你感興趣，就來(lái)大連中醫(yī)養(yǎng)生師培訓(xùn)學(xué)校吧！