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口才發(fā)音基本功訓(xùn)練 科學(xué)發(fā)聲與魅力表達(dá)培訓(xùn); 階段:呼吸練習(xí)? (一)深吸慢呼氣息控制延長練習(xí)? 其要領(lǐng)是:先學(xué)會(huì)"蓄氣",先吸一口氣,然后氣沉丹田,慢慢地放松胸肋,使氣像細(xì)水長流般慢慢呼出,呼得均勻,控制時(shí)間越長越好,反復(fù)練習(xí)4—6次。 (二)深吸慢呼數(shù)數(shù)字練習(xí)? A.數(shù)數(shù)練習(xí):吸氣同前。在呼氣同時(shí)輕聲快速地?cái)?shù)數(shù)字"12345678910",—口氣反復(fù)數(shù),數(shù)到這口氣氣盡為止,看你能反復(fù)數(shù)多少次。? B．?dāng)?shù)棗練習(xí):吸氣同前。在呼氣同時(shí)輕聲:出東門過大橋,大橋底下一樹棗,拿竹竿去打棗,青的多紅的少,(吸足氣數(shù))一個(gè)棗兩個(gè)棗三個(gè)棗四個(gè)棗五個(gè)……到這口氣氣盡為止,看你能數(shù)多少個(gè)棗。反復(fù)4—6次。? C．?dāng)?shù)葫蘆練習(xí):吸氣同前。在呼氣同時(shí)輕聲念:金葫蘆,銀葫蘆,一口氣數(shù)不了24個(gè)葫蘆(吸足氣)一個(gè)葫蘆二個(gè)葫蘆三個(gè)葫蘆……到這口氣氣盡為止,反復(fù)4—6次。? 用數(shù)數(shù)字、數(shù)棗、數(shù)葫蘆來控制氣息。開始腹部會(huì)出現(xiàn)酸痛,練過一段時(shí)間,則會(huì)大有進(jìn)步。 (三)深吸慢呼長音練習(xí)? 經(jīng)過氣息練習(xí),聲音開始逐步加入。這一練習(xí)仍是練氣為主,發(fā)聲為輔,在推送同時(shí)擇一中低音區(qū),輕輕地男生發(fā)"啊"音數(shù),女生發(fā)"咿"音。聲音呈波浪式發(fā)音,能拉多長就拉多長,反復(fù)練習(xí)。 (四)斷音練習(xí) 這是聲、氣各半練習(xí)。雙手插腰或護(hù)腹,一口氣到額咽處沖出同時(shí)發(fā)聲,聲音以中低音為主,我介紹三種練習(xí): A.吸一口氣后,嘴里發(fā)出快速的"噼哩啪啦,噼哩啪啦"(反復(fù))到這口氣將盡時(shí)發(fā)出"噼--啪"的斷音。反復(fù)4—6次。 B.吸一口氣后,先慢后快地發(fā)出"哈,哈"—(反復(fù))(加快)"哈,哈,哈……"鍛煉有進(jìn)發(fā)爆發(fā)力的斷音。 C.吸一口氣后,先慢后快地發(fā)出"嘿—厚、嘿—厚"(反復(fù)逐漸加快)"嘿厚,嘿厚……"加快到氣力不支為止,反復(fù)練習(xí)。 經(jīng)過這一階段練習(xí),氣息已基本飽滿,在此基礎(chǔ)上即可開始準(zhǔn)備聲音練習(xí)了。

懇請各位領(lǐng)導(dǎo)給我支持,謝謝!

【口才前線新聞】

朋友,當(dāng)你看到我的時(shí)候,希望你換一種培訓(xùn)觀念:演講口才能力不是"看"來的, 是"練"出來的。

如果你以以往的講座式培訓(xùn)"看"的觀念來對待演講口才培訓(xùn),并且期待著培訓(xùn)完后,你第二天就能口若懸河、滔滔不絕,那我能遺憾地告訴你,這只是傳說。

但如果你以"練"的觀念來對待演講口才培訓(xùn),只要你學(xué)習(xí)3天的公眾場合實(shí)戰(zhàn)特訓(xùn)方法,并且按照訓(xùn)練要求去實(shí)踐,那我能很肯定地告訴你,你完全可以把傳說改寫為傳奇! 

他們都已行動(dòng),你還在等什么?!

寧可做錯(cuò),不能錯(cuò)過。

這是你一生至少要參加一次的課程:口才前線《神奇魔法口才實(shí)戰(zhàn)特訓(xùn)》。

你是否害怕當(dāng)眾講話,在臺下背熟的演講稿,一上臺大腦就一片空白,說話語無倫次,甚至張不開口?

你遇到的瓶頸,可以打【口才前線】小編報(bào)名電話18658136212(微信同號)。讓你徹底蛻變、魔術(shù)般轉(zhuǎn)變你的人生......