目前距離考研初試已經(jīng)不足100天了，已經(jīng)處于考研沖刺階段了，在這個(gè)關(guān)鍵的復(fù)習(xí)時(shí)段也是提分關(guān)鍵的時(shí)期，提高我們的效率，上岸就在眼前。那么該怎么做到高效復(fù)習(xí)呢?
1、制定科學(xué)合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃
每個(gè)人的學(xué)習(xí)情況不一樣，復(fù)習(xí)計(jì)劃也會(huì)有所不同。但是在復(fù)習(xí)計(jì)劃里一定要明確一點(diǎn)：多長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)，完成什么內(nèi)容的復(fù)習(xí)。并且要盡量將這樣的計(jì)劃做細(xì)一些，好細(xì)致到一周內(nèi)(甚至一天內(nèi))完成什么內(nèi)容的復(fù)習(xí)。把自己的薄弱*的復(fù)習(xí)多安排些時(shí)間。嚴(yán)格按照自己制定的計(jì)劃進(jìn)行!
詳細(xì)的計(jì)劃會(huì)讓你的復(fù)習(xí)更有目標(biāo)感，落實(shí)起來也會(huì)有據(jù)可依?？佳袕?fù)習(xí)就像馬拉松，以一定的步伐有節(jié)奏地堅(jiān)持跑下去，才能取得好成績(jī)。
2、做好復(fù)習(xí)筆記
對(duì)于不懂的有疑問的問題，關(guān)鍵的信息和知識(shí)點(diǎn)以及重點(diǎn)、難點(diǎn)問題都要記下來，可以進(jìn)行重點(diǎn)標(biāo)記。方便自己隨時(shí)回憶學(xué)習(xí)重點(diǎn)內(nèi)容。必要的時(shí)候可以用不同顏色的筆進(jìn)行區(qū)分，建議大家做筆記使用的筆顏色不要超過三種，不然花花綠綠的，不利于大家再次復(fù)習(xí)。
3、利用醒后和睡前的時(shí)間
相比較而言，一天當(dāng)中，剛剛醒來的時(shí)候我們的記憶將不會(huì)受到先學(xué)材料的干擾，臨睡之前我們的記憶將不會(huì)受到后學(xué)材料的干擾。所以，“醒來后”和“睡覺前”的時(shí)間是兩個(gè)的記憶黃金時(shí)段?？梢杂脕韽?fù)習(xí)先前學(xué)過的內(nèi)容。
根據(jù)研究，睡眠過程中記憶并未停止，大腦會(huì)對(duì)接收的信息進(jìn)行歸納、整理、編碼、儲(chǔ)存。所以臨睡前的這段時(shí)間是非常寶貴的。
在考研復(fù)習(xí)過程中，大家制定好復(fù)習(xí)計(jì)劃后，一定要努力督促自己嚴(yán)格執(zhí)行。把每個(gè)任務(wù)分割成小任務(wù)，根據(jù)復(fù)習(xí)時(shí)間和復(fù)習(xí)的內(nèi)容，合理安排好每個(gè)時(shí)間段復(fù)習(xí)什么具體內(nèi)容。
這樣有利于大家每個(gè)時(shí)間段內(nèi)集中做一件事，避免精神不集中。并且，小任務(wù)的快速完成也容易讓大家有小小的成就感，從而以更加積極的態(tài)度繼續(xù)接下來的復(fù)習(xí)。
5、過度學(xué)習(xí)150%
即過度學(xué)習(xí)150%時(shí)效果佳，如果超過了這個(gè)限度，就是很不經(jīng)濟(jì)的，因?yàn)檫^度學(xué)習(xí)太多，會(huì)出現(xiàn)注意分散、厭倦、疲勞等消極效應(yīng)。在這種情況下，學(xué)習(xí)時(shí)間越長(zhǎng)，越學(xué)習(xí)不進(jìn)去，從而導(dǎo)致“報(bào)酬遞減”現(xiàn)象，記憶效果自然就不好。
考研的知識(shí)點(diǎn)確實(shí)太多了，我們不可能有無限多的時(shí)間來進(jìn)行反復(fù)的、不間斷的記憶。并且即使有無限多的時(shí)間供我們記憶，我們也可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，記憶效果并不與記憶次數(shù)呈單純的正比關(guān)系。
