所謂“打嘟”，它是由橫膈膜擴(kuò)張產(chǎn)生氣流沖擊聲帶，使聲帶振動(dòng)，同時(shí)又受到放松的雙唇阻爆而形成一連串的“嘟?！甭暋４蜞骄毩?xí)有助于體會(huì)正確的氣息支點(diǎn)，能使隔膜、腹部的肌肉有機(jī)地結(jié)合產(chǎn)生強(qiáng)氣流沖擊聲帶。形成較強(qiáng)的氣流沖擊力必須利用胸腹吸氣肌肉群的收縮運(yùn)動(dòng)，使胸腔下部（軟肋）和腹腔上部擴(kuò)展，模脯膜中心下降。 通過(guò)這部位的協(xié)調(diào)運(yùn)作，落實(shí)“氣息支點(diǎn)”。 長(zhǎng)期堅(jiān)持“打嘟”練習(xí)，學(xué)生對(duì)氣息支點(diǎn)的概念可以從感性認(rèn)識(shí)上升到理性認(rèn)識(shí); 打嘟練習(xí)有助于喉頭的相對(duì)穩(wěn)定，運(yùn)用“打嘟”練習(xí)時(shí)，由于呼吸器官產(chǎn)生較強(qiáng)氣流沖擊聲帶，這種高頻基音激起上部聲音通道中空氣柱共振產(chǎn)生的氣壓隨之增大，并伴隨著來(lái)自橫膈膜的強(qiáng)氣壓，同時(shí)作用于喉頭，能使喉頭相對(duì)穩(wěn)定; 同時(shí)，打嘟練習(xí)還有利于訓(xùn)練聲帶的靈活性，聲帶是發(fā)聲的振源體，要使聲帶產(chǎn)生純凈的基音，必須找到聲門(mén)的“適度感”，通過(guò)打嘟”練習(xí)可以使聲帶始終于一種“自由振動(dòng)”狀態(tài)。 對(duì)于氣息比較淺的初學(xué)者，學(xué)生在練習(xí)中可以體會(huì)到?jīng)]有深的氣息支持，長(zhǎng)時(shí)間的“嘟?！笔谴虿怀鰜?lái)的，即便打出來(lái)，也是短暫的。雖然在上下嘴唇合攏的狀態(tài)下吹氣，但很難發(fā)出“嘟?！甭?，在這樣的情況下，可以使用強(qiáng)氣流的沖擊迫使上下嘴唇發(fā)出“嘟嚕”聲，但這種“嘟嚕”聲，對(duì)聲帶的沖擊力較大，所以必須使學(xué)習(xí)者盡快掌握在氣息的支持下進(jìn)行打嘟的練習(xí)。 其方法是: 讓學(xué)生坐在凳子上，適當(dāng)?shù)膹澫卵?，用鼻子緩緩吸氣，同時(shí)在意念上專(zhuān)心致志的將嘴和鼻安放在腰部，這樣很快就能體會(huì)打腰部的膨脹感，經(jīng)過(guò)幾天的（通常三到四天就能掌握）練習(xí)就可以掌握，然后就可以進(jìn)行正常的站立練習(xí)了。
