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練習(xí)瑜伽有哪些好處-瑜伽學(xué)習(xí)分享

日期:2019-08-22 11:30:35     瀏覽:259    來(lái)源:天才領(lǐng)路者
核心提示: 近年來(lái)多次聞言,有關(guān)人士欲探求內(nèi)丹修煉技術(shù)化?;蜓詣?chuàng)新丹法,要比念佛還簡(jiǎn)單;或言有國(guó)外學(xué)者欲與國(guó)內(nèi)道學(xué)高人合作,將內(nèi)丹修煉科學(xué)化并國(guó)際推廣,等等。

  近年來(lái)多次聞言,有關(guān)人士欲探求內(nèi)丹修煉技術(shù)化。或言創(chuàng)新丹法,要比念佛還簡(jiǎn)單;或言有國(guó)外學(xué)者欲與國(guó)內(nèi)道學(xué)高人合作,將內(nèi)丹修煉科學(xué)化并國(guó)際推廣,等等。如人家印度經(jīng)過(guò)幾十年就讓瑜珈傳遍了全世界。且不論此等念頭是否功利,單從認(rèn)識(shí)上,就遠(yuǎn)離了內(nèi)丹修煉的根本。其實(shí)懂行的人都知道現(xiàn)在遍布各個(gè)城市的瑜珈館中的瑜伽是傳統(tǒng)印度的瑜伽修煉可是大不同。   因“不可說(shuō)”的原由,本文不做論辯,只列幾個(gè)條目供有緣者一覺(jué):   一、內(nèi)丹修煉是大道絕學(xué),不是顯學(xué)。所謂絕學(xué),即不“以天地文理圣”,而“以時(shí)物文理哲”。一是外相,一是內(nèi)藏。此絕學(xué)之要,皆在“寂然不動(dòng),感而遂通天下之故”,其大智慧緣于采用“大易”的感通、“黃老”的內(nèi)觀、“爐火”的轉(zhuǎn)化等思維方式參同悟道,而非一般邏輯思維可生成的技術(shù)或工藝。   二、世人皆知大道至簡(jiǎn),但至簡(jiǎn)者亦至繁。言其至簡(jiǎn),是知曉“夫道,一而已,在天曰命,在人曰性,在物曰理”,故內(nèi)丹修煉之要,全在得一。然得一之途,卻必須依階而行。九九歸一,步步艱辛,沒(méi)有愚公精神、夸父意志、女媧德行,焉能返本還元,天人合一?世間萬(wàn)法,竟難以讓人身心無(wú)病,又何來(lái)的一招制勝降魔除怪。那種指望比念佛更簡(jiǎn)單的方法的思想,是否偏于機(jī)巧之心了呢?修行之人必須警惕,機(jī)巧之心恰恰是偏離天真本性的。   三、內(nèi)丹學(xué)的本質(zhì)是修真實(shí)踐。所謂修真,是指去除后天習(xí)染,回歸先天本性,其法惟在老子所說(shuō)的“為道日損”,至于歷代各門各派所衍生的具體方法亦不離借假修真,雖有汞鉛、坎離、爐火、藥物、鼎器等異名,皆是假托之事,借以回歸性命合一之純陽(yáng)本真。修真要?jiǎng)?wù),在于把握返本還元的途徑,不知生身處,不識(shí)返還路,技術(shù)再好,也是南轅北轍。   泛言之,所謂得道,實(shí)如老子所說(shuō)“實(shí)無(wú)所得”。道本虛無(wú),并不遠(yuǎn)人,本來(lái)就在自性之中,只是凡人經(jīng)后天習(xí)染變得雜而不純,待去得污染,回歸本性天真,又何“得”之有。

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  故修真者,并無(wú)效益可言。而技術(shù)者,皆是以知識(shí)經(jīng)驗(yàn)生成的旨在帶來(lái)經(jīng)濟(jì)效益的流程規(guī)范。   所以,修行不是方法問(wèn)題,而是生命觀問(wèn)題。生命觀正確,方法合于道(天人合一),方能有德行,厚德方能載道。所謂門派方法,皆因?qū)偻兄碌睦斫?、運(yùn)用不同而產(chǎn)生,但殊途同歸,其修真實(shí)質(zhì)是不變的,否則,便不是內(nèi)丹之道。世傳初關(guān)、中關(guān)、上關(guān)等仙術(shù),不過(guò)是借法修道,一朝聞道,法亦須棄,不必執(zhí)著。   文化有道、法、術(shù)、工、器之說(shuō),執(zhí)于術(shù)者必不得法,執(zhí)于法者必難以悟道。道是渾圓的,技術(shù)是結(jié)構(gòu)的;道是恒常的,技術(shù)是應(yīng)時(shí)的;道是無(wú)為的,技術(shù)是機(jī)巧的。自然之道靜,故萬(wàn)物生。內(nèi)丹之道,乃陽(yáng)生之道,所循之法則,惟清靜而已,來(lái)不得半點(diǎn)機(jī)巧之心。道要頓悟,法須漸修。法無(wú)定法,全在有無(wú)之間。造化玄同,歸根復(fù)命,泥于術(shù)者,必囿于術(shù)。

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