許多報(bào)考人員在進(jìn)行一級(jí)消防工程師的專業(yè)學(xué)習(xí)時(shí)都會(huì)遇到這樣的問題，自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度突然止步不前，不但無(wú)法繼續(xù)去的學(xué)習(xí)成果反而會(huì)有所倒退，其實(shí)這種現(xiàn)象就是所謂的學(xué)習(xí)瓶頸期。如果成功走出瓶頸期，考生就可以在原有程度上更上一層樓。話雖如此那么在自己陷入瓶頸期時(shí)，給如何才能從中走出呢?今天小編為各位詳細(xì)解答。 首先，當(dāng)報(bào)考人員發(fā)現(xiàn)自己陷入學(xué)習(xí)瓶頸期時(shí)，需要冷靜下來進(jìn)行分析。因?yàn)閷?dǎo)致學(xué)習(xí)瓶頸期出現(xiàn)的原因主要包括學(xué)法不當(dāng)、身心疲憊或者缺乏信心等，因此考生需要分析導(dǎo)致自己出現(xiàn)瓶頸期的原因，這樣才能根據(jù)自己的情況使用對(duì)應(yīng)的方法進(jìn)行應(yīng)對(duì)。 原因1：學(xué)習(xí)方法不當(dāng) 首先考生要知道，學(xué)習(xí)方法是隨著學(xué)習(xí)階段的不同目標(biāo)而變化。比如一級(jí)消防工程師的學(xué)習(xí)目標(biāo)就包括理解、記憶、以及應(yīng)用等，因此想要達(dá)到不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)，就需要考生使用不同的學(xué)習(xí)方法。如果報(bào)考人員在不同的學(xué)習(xí)階段采用一成不變的學(xué)習(xí)方法，那么就容易進(jìn)入瓶頸期導(dǎo)致止步不前。 在初始階段的學(xué)習(xí)中，考生的目標(biāo)就是建立專業(yè)基礎(chǔ)。因此報(bào)考人員此時(shí)的學(xué)習(xí)方法就應(yīng)該以閱讀為主，為自己梳理知識(shí)，并按知識(shí)脈絡(luò)整理出知識(shí)結(jié)構(gòu)的框架圖，來達(dá)到建立基礎(chǔ)的目的。而第二階段的學(xué)習(xí)目標(biāo)則是強(qiáng)化重點(diǎn)、查缺補(bǔ)漏，全面提高自身的專業(yè)能力。這時(shí)就需要考生借助一級(jí)消防工程師的考試真題配合教材以做題為主。 因此報(bào)考人員在陷入學(xué)習(xí)瓶頸期時(shí)，應(yīng)該分析自己現(xiàn)在處于哪個(gè)學(xué)習(xí)階段以及現(xiàn)在的主要學(xué)習(xí)目標(biāo)。之后就需要根據(jù)目前的情況改變學(xué)習(xí)方法，以此在度過學(xué)習(xí)瓶頸期。 原因2：身心過于疲憊 在一級(jí)消防工程師的學(xué)習(xí)過程中，考生需要付出大量的腦力、精力和體力。因?yàn)槿T考試科目的知識(shí)點(diǎn)，不可能直接扎根于考生的腦海中。考生想要具備夯實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)，需要通過日復(fù)一日的積累才能實(shí)現(xiàn)。這就好比是一場(chǎng)“馬拉松賽跑”，在賽跑的過程中，堅(jiān)持的時(shí)候就是在中后程中的“極限”期，而熬過“極限”期的方式，就是在奔跑過程中進(jìn)行調(diào)整緩和。 對(duì)于報(bào)考一級(jí)消防工程師的考生而言，在學(xué)習(xí)陷入瓶頸時(shí)說明自身的整體水平也達(dá)到了某種高度。此時(shí)不妨先把手中的學(xué)習(xí)或研究工作放一放。讀讀閑書，聽聽音樂或者與家人朋友聊聊天?？傊?，選擇適合自己的方式給自己“放假”，緩解一下自己的疲憊的身心。等到身心放松經(jīng)過休息后再次開始學(xué)習(xí)，充沛的精力和良好的心情有助考生突破瓶頸。 原因3：缺乏必要信心
