任何一個(gè)學(xué)舞蹈的學(xué)生的成才,必須依靠自身的努力。這里小編帶來了舞蹈練習(xí)的6點(diǎn)好方法,送給所有的學(xué)舞人! 1.鏡子觀照學(xué)習(xí)法·不可缺少的鏡子當(dāng)做動(dòng)作時(shí),它把優(yōu)美舞姿如實(shí)地再現(xiàn)出來,更像老師一樣隨時(shí)提出問題,且從中讓人獲得準(zhǔn)確的解決問題的辦法。所以,鏡子是舞蹈者無形的老師,不可缺少。 2.鏡子觀照學(xué)習(xí)法·以教師為鏡子舞蹈訓(xùn)練是重復(fù)性極強(qiáng)的訓(xùn)練,不可能一個(gè)動(dòng)作一次課就會(huì)學(xué)會(huì),在下一次課教師再做同一動(dòng)作時(shí),就應(yīng)該把教師作為鏡子去使肌肉記憶準(zhǔn)確、迅速地朝著統(tǒng)一、完整的心靈記憶過渡,重復(fù)對(duì)照,整體地把握,教師就是優(yōu)秀的模仿對(duì)象。 3.鏡子觀照學(xué)習(xí)法·以同學(xué)和其他人為鏡子同學(xué)之間的比較學(xué)習(xí)互為鏡子是很重要的學(xué)習(xí)方法。在彼此都互為學(xué)習(xí)又互為對(duì)比對(duì)象的氛圍內(nèi)學(xué)習(xí),能夠推動(dòng)學(xué)生整體的學(xué)習(xí)發(fā)展??梢匀テ渌嗉?jí)觀摩欣賞;或者外出看表演都是起到“鏡子”的作用。 4·反芻消化學(xué)習(xí)法反芻消化的過程是身體與大腦共同運(yùn)作的過程,身體是學(xué)生,大腦是教師,所以,身體能夠跟隨著大腦的反應(yīng)去運(yùn)作,也能夠自主地去學(xué)習(xí)思考。在學(xué)習(xí)中,體會(huì)科學(xué)性與真實(shí)性都帶有普遍性。
5·以情帶形學(xué)習(xí)法某民間舞教育專業(yè)學(xué)生有這樣的分析:“由于民間舞具有獨(dú)特的個(gè)性和濃厚的風(fēng)格,因此,要想跳好民間舞,必須準(zhǔn)確把握好民間舞的風(fēng)格,而這里的風(fēng)格指的就是內(nèi)在情感和外部形式的高度統(tǒng)一。而要達(dá)到統(tǒng)一,又必須深刻體味情感,認(rèn)真研究動(dòng)作,這兩個(gè)方面都是不容忽視的?!?#13; 6·詰難發(fā)問學(xué)習(xí)法在舞蹈學(xué)習(xí)的過程中,舞蹈是允許質(zhì)疑的,只有敢質(zhì)疑,才能夠促進(jìn)思考,只有發(fā)現(xiàn)問題的存在并解決,才能夠提高學(xué)習(xí)者的自身實(shí)力。事實(shí)證明,舞蹈學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生大部分都是善于獨(dú)立思考,他們?cè)敢庾约喝グl(fā)現(xiàn),講自己所發(fā)現(xiàn)的道理,塑造他們自己想象的形象。