1、自我介紹:規(guī)范站姿、站位，塑造當(dāng)眾講話自信形象，清晰介紹自己。
2、克服緊張:掌握控制緊張情緒的主要方法，能靈活地與聽眾目光交流。
3、現(xiàn)場報(bào)道:掌握敘事結(jié)構(gòu)，學(xué)習(xí)分析總結(jié)，大膽開口說話。
4、敘事結(jié)構(gòu):提高語言組織能力和邏輯性，表達(dá)自如流暢。
5、開場主持:得體表達(dá)，掌握開場白思路，避免一時(shí)無語或丟三落四。
6、酒宴祝詞:表現(xiàn)熱情得體，能長話短說、簡潔明了，有限時(shí)間內(nèi)說最有效的話。
7、競聘就職:競聘述職不再為難，講話從容自信，應(yīng)答有思路。
、感染他人:提升講話的能力，增添親和力，找到投入表達(dá)的感覺，提升人的熱情，個(gè)性更加活潑開朗，語言更有感染力、號召力。
9、條理清晰:內(nèi)容較多時(shí)，能快速理清思路，清晰表達(dá)，講話有邏輯性，重點(diǎn)突出，有沖擊力，給聽眾印象深刻。
10、表演訓(xùn)練:學(xué)會運(yùn)用豐富活潑的面部表情，靈活表達(dá)肢體語言，展現(xiàn)獨(dú)特表現(xiàn)力。
11、即興發(fā)言:會選切入點(diǎn)，思路開闊，能說出讓人耳目一新的觀點(diǎn)，巧妙規(guī)避講話中閃失情況，使講話不留遺憾。
12、匯報(bào)總結(jié):提高職業(yè)素質(zhì)、提升職業(yè)形象、獲得職業(yè)提升，贏得更多掌聲。
1、緊張慌亂:在很多人面前說話時(shí)，心跳加速、聲音顫抖、詞不達(dá)意、大腦空白、手抖腿也抖、表情僵硬臉紅出汗，舌頭打結(jié)，無法適當(dāng)表達(dá)。
2、缺少內(nèi)容:無話可說，總是找不到適合的發(fā)言內(nèi)容。
3、邏輯混亂:講話長篇大論，缺乏條理，聽眾不明白重點(diǎn)，甚至?xí)`解。
4、沒吸引力:講了很多，對方毫無反應(yīng)，讓人沮喪。
5、詞不達(dá)意:明明說的是一個(gè)意思，但別人聽的是另一個(gè)意思，雙方都很累。
6、少說多做:在工作中，專業(yè)沒問題，干得多說的少，與人溝通有點(diǎn)力不從心，競聘述職時(shí)不能發(fā)揮正常水平。
7、缺乏實(shí)戰(zhàn):看過很多相關(guān)書籍，也聽過課，但效果不大
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