行動:老師會用各種各樣的技巧學員行動，把學到的心理素質提升工具用到生活工作上，真正做到“學以致用”
1】認識自我提高自信【2】表達基礎克服緊張
3】場景再現身臨其境【4】對話訓練情緒再現
5】表演訓練驚險再現【6】欣喜再現情感再現
7】酒宴祝詞魔術公式【8】介紹自己人物介紹
9】順序條理清晰明白【10】即興發(fā)揮揮灑自如
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