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楊浦二年級(jí)數(shù)學(xué)輔導(dǎo)班費(fèi)用多少

日期:2018-07-13 00:14:28     瀏覽:7801    來(lái)源:廣州培訓(xùn)網(wǎng)

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情緒波動(dòng)

   

這類(lèi)學(xué)生大多數(shù)平時(shí)學(xué)習(xí)不錯(cuò),做練習(xí)也答的不錯(cuò),但往往一到考試就出狀況,考試成績(jī)與自己估計(jì)的分?jǐn)?shù)出入很大。事實(shí)上,最主要的問(wèn)題就是出在學(xué)習(xí)心理和應(yīng)試技巧上。

 

問(wèn)題表現(xiàn):

1、 興趣和情緒容易變換,不喜歡在一成不變的環(huán)境中學(xué)習(xí)。

2、 考了高分后,驕傲自滿;考了低分后,焦慮不安、自卑、迷茫。

3、 自怨自艾,沉浸在學(xué)習(xí)失敗中不能自拔。

 

原因分析:

1、思想壓力過(guò)大,導(dǎo)致在考場(chǎng)上過(guò)于緊張,發(fā)揮失常。

2、缺少應(yīng)變能力,遇到生疏的難題時(shí)束手無(wú)策。

3、學(xué)習(xí)心態(tài)不佳,太過(guò)于看重考試分?jǐn)?shù)。

4、學(xué)習(xí)中遇到困難不善尋求幫助,總是自己鉆牛角尖。

 

解決方案:

1、釋放壓力,樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)觀。

2、穩(wěn)定情緒,正常發(fā)揮知識(shí)水平。

3、調(diào)整心態(tài),積極面對(duì)學(xué)習(xí)困境。

4、把握節(jié)奏,從此告別學(xué)習(xí)疲勞。

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