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情緒波動型
教您控制孩子學習上的情緒波動。情緒波動是學生當中一個極為普遍的問題。中*階段的孩子心智發(fā)育還不成熟,對自己的情緒比較難以做到收放自如的平衡和控制。
所以,一旦在學習上遭遇挫折,或者某一階段心情低潮,學習成績也就因此起伏不定。
這類學生大多數平時學習不錯,做練習也答的不錯,但往往一到考試就出狀況,考試成績與自己估計的分數出入很大。事實上,最主要的問題就是出在學習心理和應試技巧上。
問題表現:
興趣和情緒容易變換,不喜歡在一成不變的環(huán)境中學習,考了高分后,驕傲自滿;考了低分后,焦慮不安、自卑、迷茫 自怨自艾,沉浸在學習失敗中不能自拔。
原因分析:
思想壓力過大,導致在考場上過于緊張,發(fā)揮失常,缺少應變能力,遇到生疏的難題時束手無策,學習心態(tài)不佳,太過于看重考試分數,學習中遇到困難不善尋求幫助,總是自己鉆牛角尖。
解決方案:
釋放壓力,樹立正確的學習觀穩(wěn)定情緒,正常發(fā)揮知識水平,調整心態(tài),積極面對學習困境 把握節(jié)奏,從此告別學習疲勞,思想渙散。
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