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課程簡介體重,是指專業(yè)體重師根據(jù)顧客體質(zhì)特征,給出綜合營養(yǎng),運(yùn)動,生活等要素的個性化方案,并進(jìn)行實(shí)時(shí)監(jiān)測記錄當(dāng)天食物、水分及運(yùn)動量的的新型體重解決。不同于的,飲食,甚至儀器,等,體重的目的在于通過合理營養(yǎng)與適當(dāng)運(yùn)動調(diào)控能量及代謝平衡,進(jìn)而形成良好行為和生活,終達(dá)到并保持體重,以促進(jìn)全民健康發(fā)展。

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