搶籃板球; 搶籃板球就是比賽中雙方隊員在空中爭奪投籃未中的球。包括搶進(jìn)攻籃板球和搶防守籃板球兩種。 搶籃板球練習(xí)可采用以下: 1.自拋自搶:練習(xí)者將球向自己頭上方拋起,挑點手臂伸直,用單手或雙手把球接下,體會搶位、起跳、搶球時間、空中和落地。 2.占位練習(xí):甲、已兩人相距1米左右,丙將球在兩人之間拋起,甲、乙兩人占位爭搶。 3.小組運(yùn)動中搶籃板球:5—8人一組,圍繞罰球圈慢跑,1人持球,突然"投籃",其余隊員迅速爭搶籃板球。 4.3對3搶籃板球練習(xí):甲方在傳球、投籃,乙方防守。甲方投籃后,乙方隊員練習(xí)擋人占位搶籃板球,甲方隊員練習(xí)防守沖搶籃板球,一定后攻守輪換。

籃球教練是負(fù)責(zé)教授和指導(dǎo)籃球運(yùn)動的專業(yè)人員,他們的主要職責(zé)是傳授籃球技術(shù)和知識,學(xué)員的籃球技能,他們對籃球運(yùn)動的和。籃球教練通常需要具備深厚的籃球?qū)I(yè)知識和技能,對籃球教學(xué)和比賽規(guī)則有獨特的見解,并具有較強(qiáng)的組織能力、溝通能力以及嚴(yán)格的執(zhí)行力?；@球教練的任職要求較為嚴(yán)格,除了需要具備相關(guān)的專業(yè)知識和技能外,還需要有良好的教學(xué)實踐能力、語言溝通能力、親和力,以及積極的工作態(tài)度和團(tuán)隊精神。

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* 現(xiàn)階段的青訓(xùn)教練主要分為三類人群,即職業(yè)足球退役球員、體育專業(yè)足球?qū)ｍ椀纳约吧鐣闱驉酆谜摺? 職業(yè)足球退役球員不只是我們經(jīng)?？吹降穆?lián)賽的那些隊員,凡是屬于職業(yè)序列的都算,也就是說不僅僅是率比較高的中超,它還包括中甲、中乙,甚至一些因為個人能力和際遇徘徊于職業(yè)和業(yè)余之間的球員。