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課程介紹

發(fā)布日期:2024-06-14 09:57

* 這類(lèi)人群當(dāng)青訓(xùn)教練有著先天的優(yōu)勢(shì),首先是經(jīng)歷了完整的足球訓(xùn)練,從入門(mén)到少年隊(duì),再?gòu)纳倌觋?duì)到競(jìng)爭(zhēng)激烈的青年隊(duì)至職業(yè)足球。這種經(jīng)歷在轉(zhuǎn)行做青訓(xùn)教練后,如果利用得當(dāng)會(huì)化作豐富而寶貴的,同時(shí)由于多年足球圈內(nèi)的摸爬滾打,使得他們?cè)谶M(jìn)行青少年足球教學(xué)訓(xùn)練的時(shí)候,一旦遇到好的苗子,比較容易為這類(lèi)苗子提供一條可資利用的路徑。

* 球門(mén);足球球門(mén)應(yīng)設(shè)在每條球門(mén)線的,由兩根相距7.32米、與西面角旗點(diǎn)相等距離、直立門(mén)柱與一根下沿離地面2.44米的水平橫木連接組成。 為確保安全,無(wú)論是固定球門(mén)或可球門(mén)都必須地固定在場(chǎng)地上。


2024年同期申報(bào):羽毛球教練-籃球教練員證-足球教練-街舞教練-滑雪教練-瑜伽教練-健身教練等。報(bào)名拿證添加張/*老/*師微信,詳細(xì)解答辦理流程,價(jià)格優(yōu)惠,報(bào)考條件不嚴(yán),報(bào)名時(shí)間每周申報(bào),。

基本; 1. 握拍:正確的握拍是打好羽毛球的基礎(chǔ)。握拍時(shí),應(yīng)將拍柄握在手掌中,使拍面與地面垂直。發(fā)力時(shí),需通過(guò)手腕和的協(xié)調(diào)來(lái)實(shí)現(xiàn)。 2. 發(fā)球:發(fā)球是羽毛球比賽中非常重要的技術(shù)。在發(fā)球時(shí),需注意球的落點(diǎn)和速度,以及發(fā)球的節(jié)奏和變化。同時(shí),還需注意發(fā)球的性和規(guī)范性。 3. 接發(fā)球:接發(fā)球是比賽中非常關(guān)鍵的一環(huán)。在接發(fā)球時(shí),需根據(jù)的發(fā)球和落點(diǎn)來(lái)判斷球的走向,并選擇的擊球來(lái)回?fù)簟? 4. 步法:靈活的步法是打好羽毛球的關(guān)鍵。在比賽中,需根據(jù)球的落點(diǎn)和節(jié)奏來(lái)自己的步伐,保持的平衡和。 5. 擊球:擊球是羽毛球比賽中重要的技術(shù)之一。在擊球時(shí),需根據(jù)球的落點(diǎn)、速度和來(lái)選擇的擊球和力度。同時(shí),還需注意擊球的準(zhǔn)確性和性。

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