比賽隊員;對于2 X 20分鐘的比賽,不超過10名合格參賽的球員;對于4 X 12分鐘的比賽,或競賽中一個隊超過3場比賽時,不超過12名合格參賽的球員。 比賽進行時,每隊要有5名隊員上場,并可按照規(guī)則的規(guī)定進行替換。球隊的球員在場上時為隊員,他有權(quán)參加比賽。在場下則為替補隊員。

* 點球大戰(zhàn); 是指足球比賽中,在比賽必須決出勝負的前提下(例如杯淘汰賽階段比賽),雙方在經(jīng)過上下半場共計90分鐘外加全場30分鐘的加時賽的激戰(zhàn)后,仍未決出勝負的情況下,采取的以互射點球決定勝負的殘酷。 點球大戰(zhàn)開始后,雙方輪流罰球,共罰5輪,5輪結(jié)束之后以累計進球數(shù)多的一方獲勝。如果5輪罰球結(jié)束雙方仍未分出勝負,則采取"突然死亡法"進行加罰:即雙方繼續(xù)互罰,直到出現(xiàn)某一輪結(jié)束時一方罰進而另一方未罰進的局面,則由罰進的一方取得勝利。

2024年同期申報:羽毛球教練-籃球教練員證-足球教練-街舞教練-滑雪教練-瑜伽教練-健身教練等。報名拿證添加張/*老/*師微信,詳細解答辦理流程,價格優(yōu)惠,報考條件不嚴,報名時間每周申報,。

防守; 防守就是防守隊員合理利用腳步,積極搶占有利位置,利用手臂,阻擾和對手的進攻,以爭奪控制球權(quán)為目的的技術(shù)。一般防守包括防守有球隊員和防守?zé)o球隊員兩種。 防守可以采用以下練習(xí): 1.模仿練習(xí):兩人一組,甲做變向跑、變速跑、轉(zhuǎn)身、跳起等,乙緊跟著做同樣的,不讓甲開。 2.防徒手突破:兩人相距1米相對,甲徒手做向左右突破的跨步,乙運用撤步甲的突破路線。 3.防有球隊員:一人持球,原地做突破,一人練習(xí)搶、打。 4.斷球練習(xí):兩人傳接球,一人防守做斷球練習(xí)。 5.半場練習(xí):兩人對抗,一人運球突破或投籃,另一人練習(xí)防突、防投的上步、揚手及撤步等。