中鋒(Center)顧名思義乃是一個(gè)球隊(duì)的中心人物。他多數(shù)的時(shí)間是要待在里賣勞力、材的,他在攻在守,都是球隊(duì)的核心,故名之為中鋒。中鋒首先要做的工作是抓籃板。其次,又是各隊(duì)的兵家必爭之地,當(dāng)然不能讓對手輕易攻到這里面來,所以阻攻、蓋火鍋的能力也少不得。而在進(jìn)攻時(shí),中鋒經(jīng)常有機(jī)會站在靠近罰球線的內(nèi)(此乃整個(gè)進(jìn)攻場的中心位置)接球,此時(shí)他也應(yīng)具備不錯(cuò)的導(dǎo)球能力,將球往較適當(dāng)?shù)慕锹渌统?。這三項(xiàng)是中鋒應(yīng)具備的基礎(chǔ)技能。而在球隊(duì)中,中鋒也經(jīng)常身負(fù)得分之責(zé),他是主要的內(nèi)線得分者,與小前鋒里外對應(yīng)。防守上,要稱為一個(gè)好的中鋒,那除了守好自己該看的球員之外,適時(shí)幫忙隊(duì)友的防守是必須的,需要有一夫當(dāng)關(guān)之勇,守住己方的。

* 1870年,蘇格蘭創(chuàng)造了"六鋒四衛(wèi)"式陣形。在此之后,英國人又創(chuàng)造了"1+2+3+4+5"的"塔形"陣形。這一陣形對當(dāng)時(shí)足球運(yùn)動的發(fā)展影響很大,因?yàn)樵撽囆腕w現(xiàn)了攻守力量的基本平衡。 1872年,英格蘭與蘇格蘭之間舉行了足球次足協(xié)間的正式足球比賽。

2024年同期申報(bào):羽毛球教練-籃球教練員證-足球教練-街舞教練-滑雪教練-瑜伽教練-健身教練等。報(bào)名拿證添加張/*老/*師微信,詳細(xì)解答辦理流程,價(jià)格優(yōu)惠,報(bào)考條件不嚴(yán),報(bào)名時(shí)間每周申報(bào),。

技能性與遷移性; 籃球運(yùn)動是在多樣化的技能組合中進(jìn)行的,和比賽的情境變化無常,轉(zhuǎn)換,要求參與者不斷技術(shù)水平以適應(yīng)比賽的需要,這種不斷參與的練習(xí)與比賽,對于人的協(xié)調(diào)性和靈活性是良好的鍛煉,從而成為人們內(nèi)在素質(zhì)的重要方面,不僅可以有利于學(xué)習(xí)其它的體育運(yùn)動技能,而且可以廣泛遷移到我們的日常生活與工作中,對于學(xué)習(xí)和各種勞動技能都有促進(jìn)作用。