有錢丹塞恩,孩子身心健康,父母少擔心

錢丹塞恩為青少年身心健康保駕護航

箐英家族傳承俱樂部家庭心理健康服務合作單位

丁香園合作單位,平臺榮獲*科技成果進步獎二等獎,*發(fā)明專利,專利號:ZL 2020 3 0726924.6   軟件著作權號:6746989

錢丹塞恩心理平臺是中 國 家庭教育促進會推薦,*的青少年心理健康服務平臺,同時開展貧困家庭孩子的心理援助服務。

生命的價值在于「使用」

如果我們的生命超過30歲,我們的生命要「使用」多于「學習」,或者說我們的「學習」是來自于「使用」;因為我們不斷地在用我們已經擁有的東西,從中我們察覺到有更多可以學習的東西,但是重點在于「使用」。

在生活中經常去尋找機會,尋找可能性,讓自己「使用」我已經擁有的。

譬如我們今天去關心了一個家庭,是一個有自閉癥孩子的家庭,但是我發(fā)現我對自閉癥的了解很有限,所以接觸了這個家庭之后,我產生了很強烈的動機。我想去買幾本關于自閉癥的書來閱讀,我想去上網搜尋了解自閉癥,或者我知道哪個朋友家有一個自閉癥的孩子,我想去找他聊一聊,聽聽他的經驗。這個就是因為在我「使用」的當中,我察覺到我有一個學習的欲望跟動機。

我們以前常常學習的目的是為了「使自己的生命變得更好」,但是在使用的時候,我們想到的不是「讓我變得更好」,而是「我所擁有的東西怎樣去支持別人,對別人是有用的」,所以我關注的是別人的生命,別人的生命怎么樣因為我,而變得更好,我有沒有機會可以對他做些什么。

學習跟使用是相關的,
但是「學習」常常是為了自己,
而「使用」,是為了別人。

生命的價值不在于擁有,而在于使用。
使用,讓我們的生命成為有價值的。

錢丹塞恩劉老師推出生命成長系列課程分享:

     從事家庭教育,青少年心理咨詢,生命成長10年以前來,面對大量的案例,提供了有效的解決方案和督導。孩子,家庭,夫妻等在這個過程中,都拿到自己想要的結果。

12355服務平臺技術支持單位:

為*青少年兒童在線提供一對一咨詢30多萬人次,以下為部分青少年咨詢記錄:

現在學生學習壓力大,都從幼兒園開始了,學習時間多,鍛煉身體和生活實踐太少,沒有成長錘煉、始終擔心孩子身體和心理健康,更擔心上*獨立生活時突然出問題,真不知如何是好

劉聰文心理老師 -08-0215
是的,*和之前的生活很不一樣,需要適應的內容從課程安排、校園生活、甚至新的城市文化、以后的職業(yè)發(fā)展各種壓力都會在這一階段顯現出來?，F在的應試體系之下,在教育的更早階段都還無暇培養(yǎng)這些相關的技能,所以到了*的時候就顯得更加手足無措了。這時候如果能更積極利用學校已有的各類學生資源、獲得更多來自家人朋友的支持,都能緩解壓力。同時,大部分*也都設有免費的心理咨詢服務,在遇到具體情緒困擾的時候也可以尋求專業(yè)的幫助。

夜啊-08-01
群體相比較同年齡層的人來說,發(fā)病率會更高嗎?

劉聰文心理老師 -08-0214
據我了解并沒有相關研究證實過這個論點。

鯉魚與RADWIMPS-08-01
將來會不會抑郁的比例越來越高?作為家長和老師,該怎么防范呢?

劉聰文心理老師 -08-0213
其實現有積極心理學的方向認為,與其作為一個病態(tài)的癥狀來看待抑郁癥的"問題",不如關注"如何才能進一步提高的心理健康?"這其中包括1.降低病恥感、讓有困擾的學生能更早更及時地主動說出自己的困擾并尋求專業(yè)幫助;2.除了成績積點等,也給予學生的生活及身心健康以相應的關注和支持;3.心理健康相關科普教育,幫助學生了解常見的心理問題預警信號,在校內建立必要的危機干預體系等等。

無邊的樹林-08-01
15歲的*生,明天起早貪黑,睡眠不足,是抑郁癥的誘因?

劉聰文心理老師 -08-029
首先,睡眠不足主要的判斷依據并不只是睡眠時長,也包括睡眠深度、入睡難易程度、醒來后的注意力集中程度或是身體疲勞程度等等。但的確,研究表明短期睡眠不足會影響腦部各類神經遞質分泌紊亂,除抑郁類情緒之外,也可能引起焦慮類癥狀、注意力無法集中、記憶力衰退、植物神經功能紊亂,嚴重的還會引起精神病性癥狀,比如出現幻覺等等。如果是短期的睡眠不足(幾天),那在睡眠恢復之后,這類癥狀都會很快消退。在青春期左右,睡眠不足也會影響甲狀腺素等生長素分泌,嚴重的也會影響其他身體器官功能問題。現在對于睡眠時間并沒有確實驗證的定論,但一般來說,建議盡量保證晚間11-3點的核心睡眠時間。白天可以在午間有20分鐘到一小時的午休。
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荼蘼已盡夜未央-08-01
物質橫流的社會,大多數普通家庭都被生活壓著喘不過氣來,何況孩子野蠻生長。應試教育的人性缺失,新時代的快速發(fā)展,兩極分化的貧富差距。都促使著這個時代的年輕人太過壓抑。

劉聰文心理老師 -08-027
每個時代的年輕人都會遇到不同的時代背景和不同的問題。但另一方面,這個時代的也享受著前所未有的科技和服務便利,以及對于心理問題更包容的文化環(huán)境。這也為社會整體能有更好的身心健康提供了可能。
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唐逗-08-01
容易鉆牛角尖,心情長期低落算不算抑郁癥的先兆?

劉聰文心理老師 -08-022
有可能,但本身并不滿足抑郁癥的臨床診斷標準。就好像可以說"快要感冒了",但不符合比如"上呼吸道感染"的臨床診斷標準類似。

網友RBzaim-08-01
周圍的同學與得抑郁癥的同學應保持怎樣的關系或說會發(fā)生什么微妙的關系呢?

劉聰文心理老師 -08-022
其實抑郁癥也好、焦慮癥也好,都是一個"標簽"。而每個人身上都貼了無數個"標簽"——年齡、性別、專業(yè)、地域、外貌、能力等等等等。而心理健康或是心理問題也只是這成千上萬標簽中的一個,并不能完全代表一個人的整體。所以,與其"同情",不如"共情",給予對方更多的傾聽、理解、支持。很多時候善意的揣測或是過度小心翼翼反而體現了內心潛在的歧視,很可能適得其反哦!

平臺針對青少年心理一對一咨詢疏導,快速有效對青少年心理狀態(tài),錢丹塞恩性格分析,心理情緒方面分析,得出結果后*有效進行疏導,孩子在30分鐘內得到真正的來自內在的心理力量的支持,孩子狀態(tài)得到有效提升。

平臺成員組成:是*從事家庭教育,同時對應用心理學,精分等考核通過,參于錢丹塞恩心理平臺系統(tǒng)學習達1000小時以上的老師。平臺開通以來,在線一對一疏導的*青少年人員達5100多人,家長咨詢療愈人數達3300多人。好評率98%以上。

特別提示:現在傳統(tǒng)醫(yī)院心理科及民間心理咨詢機構的模式:表單選擇填表,測試,測試完后,一般得出焦慮,抑郁,情感障礙,輕度,中度,重度等,然后就開藥。有時孩子就診完后,要么覺得自己沒病,要么覺得自己真的心理有病了。這些沿用西方幾十年的檢測表單,而得出心理的報告。有時就診者有意隱瞞,其檢測準確率可想而知!!!

第二,學校的配備的心理輔導室,大部分*,或發(fā)現學生狀態(tài)不對或青春期問題,要么直接建議家長把孩子帶回家,要么建議去精神衛(wèi)生或醫(yī)院心理科看。

第三,現在國內所謂的心理咨詢師,考了證并不能上崗,大部分停留在知識層面,包括醫(yī)院心理科醫(yī)生,不能真正從孩子內心出發(fā),深度分析孩子的原因,孩子心理問題,不是短時間形成的,很多原因主要有家庭,父母,成長環(huán)境,養(yǎng)育方式,等去多維度綜合思考分析,而醫(yī)院測試,出結果后,開藥,這樣批量化,流程化,規(guī)模操作,并不能真正對心理問題得到解決。

在2017年*發(fā)現不對,才取消*心理咨詢師考證,讓心理行業(yè)真正回歸,讓行業(yè),民間,醫(yī)院,機構等摸索出一條真正適合中 國的心理道路出來,不再用行政手段去考核和限制。