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課程介紹

發(fā)布日期:2023-10-11 10:15

膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量的應(yīng)用;膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量(DRIs)的應(yīng)用包括評(píng)價(jià)膳食和計(jì)劃膳食兩個(gè)方面。在評(píng)價(jià)膳食工作中,用它作為一個(gè)尺度,來(lái)衡量人們實(shí)際攝入的營(yíng)養(yǎng)素量是否適宜:在計(jì)劃膳食工作中,用它作為營(yíng)養(yǎng)狀況適宜的目標(biāo),建議如何合理地?cái)z取食物來(lái)達(dá)到這個(gè)目標(biāo)。

   考營(yíng)養(yǎng)師證書(shū)有什么用;
   營(yíng)養(yǎng)師的就業(yè)前景;
目前為止,我國(guó)的營(yíng)養(yǎng)師職業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)很樂(lè)觀。因?yàn)槲覈?guó)的營(yíng)養(yǎng)師的人才還是很緊缺,而在的話,每人配備的營(yíng)養(yǎng)師的數(shù)量按照比例來(lái)講的話是300:1,也就相當(dāng)于每300人就會(huì)有1個(gè)營(yíng)養(yǎng)師的出現(xiàn)。所以我國(guó)的營(yíng)養(yǎng)師的數(shù)量還是很少的。它作為一種新型的高新技術(shù)產(chǎn)業(yè),無(wú)論是從工資方面還是從就業(yè)方面都是樂(lè)觀的。在方面,營(yíng)養(yǎng)師這個(gè)行業(yè)很受大家的歡迎,但是想這樣注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師證也是一件不容易的事情。它的發(fā)展就和這個(gè)行業(yè)一樣吃香。因?yàn)樗鼡碛兄呤杖牒蜕鐣?huì)地位。

   公共營(yíng)養(yǎng)師未來(lái)就業(yè)幾大方向;
1、院校類(lèi)營(yíng)養(yǎng)師負(fù)責(zé)幼兒園、學(xué)校師生的營(yíng)養(yǎng)和配餐指導(dǎo);

2、類(lèi)營(yíng)養(yǎng)師從事?tīng)I(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品的生產(chǎn)、銷(xiāo)售、宣傳等工作:

3、類(lèi)營(yíng)養(yǎng)師為社區(qū)、養(yǎng)老院、干休所,高收入人群提供營(yíng)養(yǎng)服務(wù);
4、食品類(lèi)營(yíng)養(yǎng)師從事食品、飲料、快餐等產(chǎn)品的生產(chǎn)銷(xiāo)售以及營(yíng)養(yǎng)配餐工作;

5、運(yùn)動(dòng)類(lèi)營(yíng)養(yǎng)師從事健身房和體校的營(yíng)養(yǎng)配餐工作以及營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo);

6、類(lèi)營(yíng)養(yǎng)師從事、手術(shù)后恢復(fù)期的營(yíng)養(yǎng)和指導(dǎo);
7、類(lèi)營(yíng)養(yǎng)師從事入院病人、療養(yǎng)院人士的膳食配餐工作;

8、類(lèi)營(yíng)養(yǎng)師從事餐飲、擔(dān)任職業(yè)點(diǎn)菜師、專業(yè)配餐員;

9、教育類(lèi)營(yíng)養(yǎng)師從事各種院校開(kāi)設(shè)的營(yíng)養(yǎng)師專業(yè)的教學(xué)工作;
10、公務(wù)類(lèi)營(yíng)養(yǎng)師出任機(jī)構(gòu)相關(guān)*、食品認(rèn)證機(jī)構(gòu)的工作;

11、食療類(lèi)營(yíng)養(yǎng)師:常見(jiàn)慢的食物調(diào)理與營(yíng)養(yǎng)搭配;
12、孕幼類(lèi)營(yíng)養(yǎng)師:孕產(chǎn)婦、嬰幼兒等特殊人群的營(yíng)養(yǎng)護(hù)理:

13、臨床營(yíng)養(yǎng)師:入院病人、療養(yǎng)院人群的營(yíng)養(yǎng)膳食評(píng)價(jià)與配餐工作;

14、營(yíng)養(yǎng)配餐師:為企業(yè)、幼兒園及學(xué)校進(jìn)行專業(yè)營(yíng)養(yǎng)配餐。

現(xiàn)在正在大力營(yíng)養(yǎng)師,缺的也比較多,營(yíng)養(yǎng)師就業(yè)前景比較廣泛,由此看出,隨著需求的機(jī)會(huì)增多,越來(lái)越多的營(yíng)養(yǎng)師都可以找到自己心儀的崗位,營(yíng)養(yǎng)師的就業(yè)前是是非常樂(lè)觀的。

常用烹調(diào)對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的影響;合理營(yíng)養(yǎng)是通過(guò)合理烹調(diào)來(lái)實(shí)現(xiàn)的。在烹調(diào)食物時(shí)應(yīng)堅(jiān)持合理配菜和平衡膳食的原則。常用的食物原料所含的營(yíng)養(yǎng)成分是不的,正確恰當(dāng)?shù)卮钆?可以使其中的營(yíng)養(yǎng)素達(dá)到互補(bǔ),充分發(fā)揮食品內(nèi)各種營(yíng)養(yǎng)素的作用,菜肴的營(yíng)養(yǎng)成分,均衡營(yíng)養(yǎng)的需求。在選擇烹飪?cè)?、調(diào)配膳食、烹調(diào)加工時(shí),除了充分考慮烹調(diào)原料的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)外,還要充分考慮不同烹調(diào)對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的影響。

兒童少年的骨含有豐富的有機(jī)物,而無(wú)機(jī)物較少。隨著年齡的增長(zhǎng),骨中有機(jī)物比例逐漸,無(wú)機(jī)物比例逐漸增多。正常骨骼中的有機(jī)物為 30%,無(wú)機(jī)物為40%。進(jìn)入老年期后無(wú)機(jī)物可達(dá)80%以上,這樣就了骨的彈性和韌性骨質(zhì)變脆。

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