建議家長(zhǎng)去咨詢專業(yè)的咨詢老師,進(jìn)而了解孩子內(nèi)心的真實(shí)想法,專業(yè)的人,做專業(yè)的事,用對(duì)方法才能更快解決孩子問(wèn)題。溫馨提示:為幫助青少年兒童心理相關(guān)問(wèn)題疏導(dǎo),錢丹塞恩心理平臺(tái)一對(duì)一面向全市廣大師生提供心理輔導(dǎo)服務(wù)。

*步:微信搜索  錢丹塞恩  小程序 在平臺(tái)留下聯(lián)系方式,錢丹塞恩心理平臺(tái)收到訂單后,轉(zhuǎn)為專業(yè)咨詢師一對(duì)一提供心理輔導(dǎo)服務(wù)

錢丹塞恩平臺(tái)回答-04-2214
孩子發(fā)展的過(guò)程,就是慢慢去自我中心,由此慢慢接納外在環(huán)境不同的過(guò)程。這個(gè)時(shí)候,要被外在環(huán)境(尤其是父母)溫柔對(duì)待,他才學(xué)得會(huì)溫柔地對(duì)待世界。
刺猬長(zhǎng)刺是為了保護(hù)自己,奮力守護(hù)自己不愿退讓的孩子也是在保護(hù)自己的什么,豁達(dá)的孩子一定是被充分尊重適度滿足的孩子。
你的信息太少,不好判斷孩子的實(shí)際狀況,請(qǐng)諒解

mintvor-04-23
您好,我有位好友,父親從小對(duì)她進(jìn)行壓迫侮辱并且實(shí)行暴力,她小時(shí)候離家出走過(guò),之后高中*又經(jīng)歷過(guò)校園暴力,現(xiàn)在有抑郁癥等消極心理傾向。她在我面前看上去還好,但她父母不讓她去看醫(yī)生,也不知道要不要吃藥,我該怎么幫她??

錢丹塞恩平臺(tái)回答-04-235
從小經(jīng)歷暴力等惡劣事件的人,如果從來(lái)沒(méi)有接受干預(yù)和疏導(dǎo),成長(zhǎng)中和成年后都容易重復(fù)遭受不幸,也易觸發(fā)各種心理問(wèn)題。如果現(xiàn)在有癥狀表現(xiàn),建議接接受專業(yè)干預(yù)。

藍(lán)色幻日-04-22
男生上*打架,叛逆,學(xué)不進(jìn)去同時(shí)很敏感的心理問(wèn)題是怎樣的?應(yīng)該怎樣積極引導(dǎo)他?

錢丹塞恩平臺(tái)回答-04-234
敏感的背后是自卑,打架叛逆的背后也是無(wú)法相信自己有能力解決問(wèn)題的無(wú)奈選擇,兩者都是不自信的表示。作為家長(zhǎng)要善于發(fā)現(xiàn)孩子的積極點(diǎn),多看到好的方面,進(jìn)行鼓勵(lì)表?yè)P(yáng),這樣幫孩子植入自信。
一根杠桿,可以撬動(dòng)地球,你的孩子一定也有特長(zhǎng)是別人無(wú)法比擬的,這就是他撬動(dòng)世界的杠桿,善于發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)孩子的優(yōu)勢(shì)面,是對(duì)孩子*大自信的培養(yǎng)方式

ZM-04-22
我今年高一我因?yàn)橐钟舭Y有一個(gè)多學(xué)期沒(méi)有去上學(xué)了,現(xiàn)在感覺(jué)好多了,但是學(xué)校學(xué)的我聽不太懂,而且學(xué)校的作息時(shí)間我因?yàn)槌运幒鸵钟舭Y的原因感覺(jué)不太適應(yīng),我想要回家自學(xué)這樣是否可取?

錢丹塞恩平臺(tái)回答-04-234
藥物的副作用,以及離開學(xué)校一學(xué)期,不管是落下的學(xué)業(yè),還是與同學(xué)的疏離,回歸學(xué)校都需要重新適應(yīng)。
但人終究還是要回歸學(xué)校及社會(huì)環(huán)境的,脫離得越久會(huì)越再難融入學(xué)校,建議越早克服困難越早回歸,對(duì)你以后康復(fù)更有幫助。
當(dāng)然由于不知道你的實(shí)際情況,請(qǐng)遵醫(yī)囑。

作繭__自縛-04-22
容易失眠,室友稍有響聲就會(huì)驚醒,然后就再也睡不著了,醒后頭痛,狀態(tài)不佳,該如何調(diào)整?

青少年的心理問(wèn)題很大一部分是因?yàn)閷W(xué)習(xí)因素而來(lái)求助,有的伴隨社會(huì)和人際關(guān)系適應(yīng)不良,嚴(yán)重者有自傷自殺傾向和行為,如孤僻、叛逆;*明顯的癥狀是焦慮,抑郁。

成年人的咨詢相對(duì)獨(dú)立一些,預(yù)約咨詢,簽訂保密協(xié)議,正式開啟咨詢。

青少年個(gè)案,與經(jīng)濟(jì)和生活比較相對(duì)獨(dú)立的成年人不同。

周老師您好,我自從高中抑郁情緒之后就感覺(jué)自己思維變慢了,和同齡人相比總是慢半拍,也

不如小時(shí)候活潑開朗了,有時(shí)候也不知道該怎么講話,總是和別人聊著聊著,我就不說(shuō)話了。

這種情況是怎么回事呢?能通過(guò)什么方法療愈嗎?

劉聰文心理老師 -08-1013
大部分心理問(wèn)題也是有生理基礎(chǔ)的,通常和多巴胺、五羥色胺等腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)分泌失調(diào)高度相

關(guān)。建議你可以先就近前往當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心或三甲醫(yī)院精神科進(jìn)行相關(guān)篩查、診斷、治療。

絕大部分抗抑郁類藥物都能在4-6周穩(wěn)定起效之后,有效提升腦內(nèi)相關(guān)神經(jīng)遞質(zhì)水平,起到改善

情緒低落、思維緩慢、注意力缺乏、興趣缺乏等相關(guān)表現(xiàn)。具體治療根據(jù)精神科醫(yī)生相關(guān)評(píng)估

及診斷,謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
介于你提到了相對(duì)明顯的思維遲緩的表現(xiàn),生理基礎(chǔ)相關(guān)的可能性比較大,所以建議先就醫(yī)之

后再考慮其它干預(yù)方式。

網(wǎng)友AVzAZb-07-14
老師您好,我現(xiàn)在對(duì)什么事情都提不起興趣,工作枯燥乏味一眼看到頭,不想談戀愛不想加班

寫材料不想成家立業(yè)等等,想逃避現(xiàn)實(shí)世界但又不得不面對(duì),這是不是抑郁癥前兆?

劉聰文心理老師 -07-1537
情緒低落、興趣缺乏都是抑郁癥常見的表現(xiàn)。建議您可以就近前往當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院精神科或是精

神衛(wèi)生中心尋求評(píng)估診斷。

某某某某人-04-13
老師你好,我今年高三,暴躁易怒,失眠易醒,對(duì)聲音極度敏感,心情長(zhǎng)期低落,莫名其妙哭

,失去興趣,沒(méi)有動(dòng)力學(xué)習(xí),經(jīng)常發(fā)呆 極度敏感警覺(jué),怕黑,害怕晚上一個(gè)人睡覺(jué),害怕會(huì)

有人傷害我,害怕自己說(shuō)的話得罪了別人?？偸窍胍郧氨恍@暴力的經(jīng)歷,對(duì)身邊的人都產(chǎn)生

懷疑不信任,我該怎么辦?

劉聰文心理老師 -04-14259
特別感謝你的提問(wèn)!
校園暴力的影響經(jīng)常被人弱化,但事實(shí)上,它比任何成年以后的肢體和語(yǔ)言暴力給受害者帶來(lái)

的負(fù)面影響都要嚴(yán)重且持久。
很遺憾你特別無(wú)辜地遭受到了這些,而那些傷害了你的人甚至可能早就忘了這些事,依然自在

地持續(xù)他們每*的生活。
其實(shí)社會(huì)中不公平,或是看似沒(méi)有合理原因的事遠(yuǎn)不止于此,而遭受過(guò)校園暴力的人也遠(yuǎn)比想

象得要多。你的提問(wèn)相信也是很多其他人想問(wèn)而不敢問(wèn),甚至不敢面對(duì)的事。借由你的提問(wèn),

也讓更多人知道自己并沒(méi)有做錯(cuò)任何事,也有更多其他人是會(huì)給予信任和支持的。
而像你描述的現(xiàn)在的狀態(tài),能堅(jiān)持高三的課業(yè)學(xué)業(yè)是特別不容易的一件事!
形成這樣的狀態(tài)背后有一部分原因是生物進(jìn)化中的自我保護(hù)機(jī)制。因?yàn)樵鹊膭?chuàng)傷體驗(yàn),你的

大腦和身體為了保護(hù)你,自己提高了警覺(jué)性,確保你的安全。
但因?yàn)檫@個(gè)自動(dòng)的保護(hù)機(jī)制本身在要面對(duì)學(xué)業(yè)要求的時(shí)候就顯得特別不適應(yīng)了。
因?yàn)橄衲忝枋龅臓顩r在主觀痛苦程度上來(lái)說(shuō)還是比較嚴(yán)重的。我強(qiáng)烈建議你可以在監(jiān)護(hù)人陪同

下前往當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心或是三級(jí)甲等醫(yī)院精神科/心理科進(jìn)行進(jìn)一步的評(píng)估和干預(yù)。
如果實(shí)在物質(zhì)、精力、時(shí)間等條件不允許,相關(guān)醫(yī)院的失眠門診也至少能幫助你緩解因?yàn)樗?

問(wèn)題引發(fā)的次級(jí)傷害。
在此基礎(chǔ)之上,如果你學(xué)校有心理咨詢師,建議你先向?qū)W校心理老師求助。
其次,你對(duì)聲音的敏感可能也會(huì)讓你對(duì)舒緩的音樂(lè)及聽覺(jué)的刺激有更有效的反饋。你可以嘗試

在各大音頻app或是小程序里找到"正念"或"漸進(jìn)式肌肉放松"相關(guān)的音頻,尤其是和自我能

量或放松相關(guān)的主題。每天晚上準(zhǔn)備睡覺(jué)的時(shí)候跟著進(jìn)行練習(xí)。
查看此問(wèn)題的另外1個(gè)回答

真空妙有天空-04-13
為什么過(guò)去生活艱苦,沒(méi)有抑郁癥,而現(xiàn)在生活條件好了,反而出現(xiàn)了這么多的抑郁癥呢?這

是社會(huì)進(jìn)步的附加產(chǎn)品嗎?

劉聰文心理老師 -04-1651
對(duì)于抑郁癥的普遍程度,尤其是在國(guó)內(nèi)的普遍程度,各個(gè)統(tǒng)計(jì)口徑的差異還是比較大的。但參

考國(guó)際水平,國(guó)際衛(wèi)生組織WHO預(yù)計(jì)全球抑郁癥患者3.2億人,而抑郁癥也將于今年成為全球第

二大疾病。
國(guó)內(nèi)數(shù)量的增長(zhǎng)一方面也體現(xiàn)了社會(huì)對(duì)于抑郁癥認(rèn)知度的提升。很多人以前也都符合抑郁癥臨

床診斷標(biāo)準(zhǔn)的表現(xiàn),但不知道原來(lái)這是個(gè)病。即使現(xiàn)在,國(guó)內(nèi)抑郁癥就醫(yī)率預(yù)計(jì)仍不足10%。
另一方面,原先醫(yī)療和社會(huì)經(jīng)濟(jì)水平有限,大家關(guān)注的都還是吃飽、穿暖、不生病?，F(xiàn)在平均

壽命也長(zhǎng)了、生活條件也好了,開始追求尊重與認(rèn)同、歸屬感、價(jià)值感。同時(shí),老年人的抑郁

癥比例也相對(duì)較高。
以前大家庭的生活方式也提供了比較穩(wěn)定的社會(huì)支持系統(tǒng),但現(xiàn)在尤其城市里的家庭規(guī)模越來(lái)

越小、單身獨(dú)居比例在一線城市不斷升高,農(nóng)村空巢、留守兒童等等都是各類心理問(wèn)題不斷提

升的社會(huì)時(shí)代背景因素。
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沈行之-04-09
老師你好,我是一個(gè)?？贪逵∠罄锩舾袑儆谂蕴刭|(zhì),但是這是錯(cuò)的。我知道但同時(shí)仍很敏感

,這似乎無(wú)法改變?之前看渡邊淳一提到"鈍感力",似乎對(duì)敏感的人來(lái)說(shuō)是很好的改變方法。

您是怎么看待"鈍感力"的呢?敏感可不可人為操控?等待著您的回答。

劉聰文心理老師 -04-10123
感謝你的提問(wèn)!
就像你說(shuō)的,社會(huì)文化當(dāng)中存在很多偏見,這當(dāng)中就包括性別偏見,比如女性就應(yīng)該是情緒敏

感的、照顧人的、外表吸引人的,而男性應(yīng)該是身體強(qiáng)壯的、情緒情感不外露的、意志堅(jiān)定堅(jiān)

強(qiáng)的。但許多研究都表明,如果單純?yōu)榱藵M足這些性別偏見而往上靠,無(wú)論對(duì)于男性女性的身

心健康都是沒(méi)有好處的。
隨著國(guó)際上女權(quán)運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,這樣的刻板印象逐漸松動(dòng),它們的不合理性也被越來(lái)越多的人認(rèn)

識(shí)到。相信你身邊的同齡人很少再會(huì)因?yàn)槟悴粔蛎舾?而覺(jué)得你都不配做女性了。
但這樣的性格人格特質(zhì)形成背后有成長(zhǎng)過(guò)程中整體歷史文化的原因。小的時(shí)候長(zhǎng)輩希望女孩是

"乖的""懂事的",這背后一部分潛臺(tái)詞就是能看臉色、對(duì)別人的情緒和反應(yīng)要敏感,而男

孩則是"皮一點(diǎn)挺好的"。諸如此類的例子還很多。
但這既然可以后天形成,也可以再二度自主改變,只是不可能一蹴而就,而需要時(shí)間和環(huán)境。
首先你能意識(shí)到這背后有性別刻板印象,就是非常重要的一步了。
其次,你可以先理清對(duì)自己真實(shí)重要的關(guān)系和職業(yè)/人生目標(biāo),從重要到不重要做一個(gè)程度排序

。很多時(shí)候所謂敏感是因?yàn)樵诤醯娜撕褪绿唷?br /> 此外,遺忘是一項(xiàng)特別重要的技能。找到阻礙自己遺忘的障礙,也能幫助你扔掉一些腦子里的

垃圾,排除毒素一身輕松。
鈍感力其他的部分更類似一些人際交往技巧,相信是你有了這些基本的價(jià)值觀之后可以自主練

習(xí)體驗(yàn)的。
希望對(duì)你有所幫助。
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