我小時候很有過快樂時間,后來我摔了,摔倒腦子,我懷疑自己不一樣了,那一年*畢業(yè)了
,我進入*,我不敢去發(fā)表自己的意見,怕別人說我說話慢,后來我就更不說話了,我看什
么都沒有之前的感覺了,我以前作文好,作文卻寫不出來,我以前好畫畫,畫畫卻讓我沒有了
興趣。我迫不及待的抓起我所有的值得驕傲的東西,卻后來發(fā)現(xiàn),一樣都不在了。
我不敢去接觸之前的友人,我難受要死,卻也不敢給他們打電話,我沒有那個膽量。后來我一
直以為能懂我的女生,說沒發(fā)現(xiàn)我的變化,我當(dāng)時確實死心了。我知道我回不來了。我慢慢厭
惡學(xué)習(xí),我真的學(xué)不下,但我還是學(xué)了,我覺得我變態(tài),連自己都不敢做。我就那樣壓抑這自
己學(xué),后來*還考了非常好的成績,我一度以為我重獲了新生,結(jié)果到高中一切又破滅了,
我發(fā)現(xiàn)我跟別人差距太大。我不像個正常人。到*了如今,發(fā)現(xiàn)我好的時光截止在那個時候
了。之后全是虛幻的、迷亂的、我知道自己不真實,我看不到明天的太陽,但我早就習(xí)慣了,
早就麻木了,可是我又努力到讓我看到希望了,又破滅了,感覺沒有意義
劉聰文心理老師 -11-237
感謝你的提問!建議你可以先去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科檢查一下關(guān)于腦外傷的影響。因為雖然客觀事
實上來看,能一路*、高中、*,似乎并沒有讓你的認知能力變得特別差,但顯然你的感
受也都是非常真切的,所以建議你可以先檢查確認一下。
另外,看起來這些負面的情緒某種程度上來說也成為了你前進力量的一部分,但也讓你不斷懷
疑自己的價值。
同時,一些情緒表達和管理的技巧也能更好地幫助你緩解一部分現(xiàn)在的困境。從你的描述中看
起來,周圍人比較難理解你的痛苦,甚至可能因為和他們看到的事實不符,反過來質(zhì)疑你的意
圖,覺得你在無病呻吟或是炫耀。這樣的人際關(guān)系反而會讓你感到更加孤立無援、得不到理解
。建議你可以更多地表達自己的情緒和身體/生理等軀體化反應(yīng),讓別人更好地從你的角度理解
你正在承受的痛苦,也能幫助你獲得更多的支持。
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靜靜思考90115-11-17
極度不自信,每天想哭,不想在人面前說話,恐懼人群,恐懼老師提問。感覺導(dǎo)師看不起自己
,不想站講臺發(fā)言
劉聰文心理老師 -11-230
看起來你正處在情緒非常低落的狀態(tài)。建議你可以先尋求學(xué)校心理咨詢老師的幫助,必要時及
時就醫(yī)或?qū)で髮I(yè)心理咨詢哦!
熊-11-03
現(xiàn)在的社會,抑郁情緒很普遍,為什么?
劉聰文心理老師 -11-0373
一方面技術(shù)及科學(xué)的發(fā)展使得相對簡單的勞動都被機械機器所替代,留個人的都是比以前更高
難度的工作和學(xué)習(xí)內(nèi)容,這也意味著更大的壓力。
同時,各類教育醫(yī)療資源分配不平等、地區(qū)發(fā)展差異等,也都導(dǎo)致了更多的社會沖突和一定程
度的無力感。伴隨而來的留守兒童、空巢老人等社會現(xiàn)象也一定程度上使得特定人群不得不承
受更大的情緒情感壓力。
此外,很重要的一點在于,隨著大家對于心理健康及精神衛(wèi)生的了解不斷提升,越來越多的人
能意識到哪些是心理問題、抑郁、焦慮,因此出現(xiàn)了統(tǒng)計偏差。
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導(dǎo)彈孔雀藍-10-10
醫(yī)生你好,我七月份診斷輕度,我現(xiàn)在感覺不愛與人交流,還有嗜睡的現(xiàn)象,已經(jīng)在服用藥物
,我大概多久能夠痊愈
劉聰文心理老師 -10-12147
藥物的作用可以向你的精神科醫(yī)生具體了解。根據(jù)每個人具體的情況不同,比如年齡、病程、
具體藥物藥量、其它干預(yù)方式、社會支持系統(tǒng)、社會功能水平、人格特質(zhì)等等各方面因素,預(yù)
后會有比較大的不同。
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熊-11-09
抑郁情緒或者說抑郁癥,會在一定的范圍傳染嗎?
劉聰文心理老師 -11-104
目前沒有任何證據(jù)證明心理疾病會通過呼吸或體液傳播。
所謂的"傳染"更接近1.在同樣的壓力源之下人們共有的情緒反應(yīng),2.對他人情緒/行為的一種
自動反應(yīng)影響機制。
比如參加同一場戰(zhàn)役的軍人在之后很長一段時間甚至退伍之后都還受創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙困擾;比
如同樣面對一場突擊考試,全班一半的學(xué)生都會有"考試焦慮"的反應(yīng)。
另一方面,如果長期與有顯著心理疾病的患者共同生活,可能會受到消極自動想法等認知、情
緒、行為模式的影響。
熊-10-12
自殺,與家庭出身有關(guān)系嗎,比如來自貧困家庭或單親家庭等?
劉聰文心理老師 -11-0221
自殺風(fēng)險和家庭經(jīng)濟收入或是否單親家庭本身并沒有必然聯(lián)系。但經(jīng)濟收入不穩(wěn)定、貧困、單
親等情況容易使得孩子在成長過程中需要面對更多來自生活環(huán)境和社會環(huán)境之中的壓力。包括
物質(zhì)條件限制、醫(yī)療教育資源稀缺、周圍人的偏見和歧視等等。這些壓力源本身容易引發(fā)心理
健康問題及適應(yīng)不良。
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小河船夫-10-10
周老師,抑郁癥和自閉癥有無關(guān)系?這兩種病,先天因素和環(huán)境因素哪個更有影響?逆轉(zhuǎn)的可
能性有多大?謝謝!
劉聰文心理老師 -10-1210
國內(nèi)的心理咨詢師是沒有診斷權(quán)的,具體的診斷標(biāo)準(zhǔn)還請向精神科醫(yī)師了解。
就國內(nèi)外現(xiàn)有的心理健康相關(guān)研究顯示,自閉譜系問題以先天為主,一般三歲左右就有明顯與
其他同年齡段幼兒不同的行為表現(xiàn),常見的包括不與人交流、情感表現(xiàn)缺乏等等。國內(nèi)一線城
市先都有較為完善的干預(yù)體系,通常結(jié)合心理干預(yù)、語言干預(yù)、物理干預(yù)等,孩子能掌握基本
社交及學(xué)習(xí)技能,適應(yīng)相關(guān)年齡段的社會功能要求。
抑郁主要表現(xiàn)為情緒問題或是動力/興趣缺乏。并沒有研究表明兩者有直接的相關(guān)關(guān)系,而腦神
經(jīng)科學(xué)相關(guān)研究也沒有證明兩者之前有任何必然聯(lián)系。
CJY-09-14
感到很絕望,誰也幫助不了我,不想與人溝通甚至討厭身邊絕大部分人,寄希望于來生
