親子之間發(fā)生矛盾,10分鐘修復(fù)親子關(guān)系

有錢丹塞恩,孩子身心健康,父母少擔(dān)心

錢丹塞恩為青少年身心健康保駕護(hù)航

箐英家族傳承俱樂(lè)部家庭心理健康服務(wù)合作單位

丁香園合作單位,平臺(tái)榮獲*科技成果進(jìn)步獎(jiǎng)二等獎(jiǎng),*發(fā)明專利,專利號(hào):ZL 2020 3 0726924.6   軟件著作權(quán)號(hào):6746989

錢丹塞恩親子修復(fù)一對(duì)一指導(dǎo),效果是傳統(tǒng)咨詢的10倍。

積極尋求專業(yè)求助。每個(gè)人都有自己的局限,有時(shí)候我們自身存在的問(wèn)題并不能完全覺(jué)察的到,那么就更需要持敞開(kāi)的心,懷著愿意學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)、改變的態(tài)度,尋找專業(yè)的第三方心理求助或者家庭治療,這樣才能使得自身更加完善,讓家庭的親子關(guān)系步入健康的良性循環(huán)之中。

反思自己。當(dāng)家長(zhǎng)和孩子發(fā)生矛盾后,其實(shí)他們的內(nèi)心也是很后悔和自責(zé)的,這時(shí)的他們對(duì)孩子會(huì)有一種補(bǔ)償心理,但是在補(bǔ)償之前,你一定要先反思自己,想想自己為什么會(huì)和孩子發(fā)生矛盾,如果不反思就去補(bǔ)償孩子,那么下一次家長(zhǎng)還是會(huì)被同樣的沖動(dòng)支配,火氣一上來(lái)就不管不顧做出同樣的行為,久而久之就會(huì)失去孩子的信任。

學(xué)會(huì)正確的感情表達(dá)。很多家長(zhǎng)在面對(duì)孩子時(shí),都喜歡用命令的語(yǔ)氣來(lái)讓他們做事,一旦孩子不聽(tīng)話,他們又變成了咆哮和斥責(zé)。這種無(wú)法控制自己情緒和感情的家長(zhǎng),又如何能與孩子和平相處呢?所以作為家長(zhǎng),一定要學(xué)會(huì)正確的情感表達(dá),切不可過(guò)分強(qiáng)勢(shì),引起孩子的反感。

正式道歉。人非圣賢孰能無(wú)過(guò),既然犯了錯(cuò),那就要道歉。為過(guò)去的錯(cuò)誤,真誠(chéng)地向孩子正式的道歉,明確地告訴孩子,我那么做是錯(cuò)的,請(qǐng)給我機(jī)會(huì)去改正。唯有你放下家長(zhǎng)的面子,切實(shí)地認(rèn)識(shí)到自己錯(cuò)誤的管教方式,你才能夠讓孩子打開(kāi)心扉,再次向你靠近。

即使每個(gè)父母都不完美,即使我們會(huì)一遍遍傷害到孩子,可是我們也要一遍遍修復(fù)。正是在這破裂修復(fù),修復(fù)破裂的過(guò)程中,父母和孩子才能建立了起親密感和彼此的適應(yīng)力。如果在當(dāng)下,您有任何親子問(wèn)題或者是教育問(wèn)題亟待解決的話,歡迎在評(píng)論區(qū)留言,也可以通過(guò)后臺(tái)私信告訴我!我們承諾,將會(huì)盡自己*大的努力來(lái)為您答疑解惑!