【學校簡介】
瑪雅優(yōu)伽瑜伽培訓*隸屬于成都瑪雅優(yōu)佳健身服務有限公司。16年來致力于瑜伽大眾健身-瑜伽教練培訓-瑜伽人才精進-瑜伽就業(yè)推薦-瑜伽創(chuàng)業(yè)指導-瑜伽商務合作-瑜伽加盟連鎖的大健康產(chǎn)業(yè)瑜伽康養(yǎng)領域。從2006-2021年,來自*6大省13個城市地區(qū)的數(shù)千名瑜伽愛好者,參與并完成了230TTC-700TTC瑜伽教練職業(yè)技能培訓和特色瑜伽進修課程的學習。畢業(yè)率至2020年統(tǒng)計高達97%,成功完成了6370余位專業(yè)瑜伽教練人才的認證培訓。
【學校優(yōu)勢】
西南16年權(quán)威瑜伽品牌:沉淀、安全、公信度、口碑
擁有十年以上培訓導師和職業(yè)教練數(shù)百人:經(jīng)驗、穩(wěn)定、深度、有效
擁有3萬+大課、私教、教培學員:系統(tǒng)、全面、專業(yè)、適應力
全城五店一卡通用 ,擁有五星級瑜伽館及瑜伽*共計9000余平米:品牌、規(guī)模、運營、舒適
已服務國內(nèi)200+瑜伽機構(gòu)運營發(fā)展:落地、高效、引領、持續(xù)
大眾會員健身|專業(yè)學員考證 |國際瑜伽峰會全方位運營:精進、創(chuàng)新、多維度、風向標
情境實操教學+線上追蹤解惑+社群交流:固本、初心、奉愛、精神
【課程特色】
王吉維密塑形強化升級版
1.重磅全力出擊
2.解鎖身體密碼
3.精雕細琢 活力喚醒
4.打造維密黃金比例
5.身體潛能激活
《維密全能金三角》運動+營銷+思維
【課程規(guī)劃】
DAY 1
Day1-表象的本質(zhì)
.靜態(tài)、動態(tài)身體評估
.人體基礎解剖學
.營養(yǎng)學基礎
.熱身三要素:呼吸、拉伸、激活
.維密呼吸—3分鐘立竿見影的馬甲線條
DAY 2
Day2-青春活力
.體式詳解(功能原理和進階方法)
.口令技巧
.課程排列
.趣味游戲
DAY 3
Day3-美背法則
.肩頸梳理
.手臂線條與力量訓練
.力量平衡(美胸計劃)
.背部分區(qū)力量訓練
DAY 4
Day4-美臀秘訣
.腿形調(diào)整與訓練方法
.骨盆調(diào)整
.臀部分區(qū)訓練方法
.線條梳理(美臀計劃)
.沖刺蜜桃臀
DAY 5
Day5-核心強化
.深層激活,脊柱穩(wěn)定性訓練
.腹部分區(qū)力量平衡調(diào)整
.功能性與力量訓練
.腹部訓練(美腹計劃)
DAY 6
.極速美胸
.胸背強化
.私教、小班課、團課完整編排流程
DAY 7
.手臂拜拜肉—和蝴蝶袖說拜拜
.維秘課程銷售技巧
.如何自我提升維密氣質(zhì)
.如何上公開課
.大流量動作庫
【老師介紹】
王吉
維密天使健身
成都維密天使健身創(chuàng)始人
維密塑形女性成長系統(tǒng)創(chuàng)始人
Bodycode身體密碼系列課程創(chuàng)始人
23年舞蹈健身塑形行業(yè)教父
王吉維密塑形師資班導師
亞洲美臀先生
普拉提明星導師亞洲舞王
【課程知識】
問:為什么要學習維密塑形課程?
答:我們要知道肥胖的主要根源是代謝功能衰老與失衡,重塑的不僅是身材,更寶貴的是健康+年輕。醫(yī)學界已經(jīng)定義肥胖為慢性疾病。它會導致經(jīng)期不順、高血脂、高血壓、高血糖、關節(jié)炎、心理壓力等多種疾病。
塑造美好體型三要素:
燃燒多余脂肪,體態(tài)更輕盈
增加塑形肌肉,身材更有型
提升代謝能力,身體更年輕
問:學完整個系統(tǒng)能否達到授課能力?
答:王吉維密塑形系統(tǒng)是已濃縮維密塑形行業(yè)全種類學習板塊,全維度剖析解讀維密塑形。
適合所有教練進修學習及開設維密塑形系列課程,學完就具備授課能力。
整個系統(tǒng)包含課堂實踐、宣傳素材拍攝、開課營銷學等,**學完回去馬上開課。
【適合人群】
1、想快速瘦身的人群
2、產(chǎn)后不知道如何恢復的媽媽
3、減肥總是半途而廢,難以堅持下去的人
4、不知道如何正確減脂的人群
5、想成為維密瑜伽職業(yè)私教的人士
【上課現(xiàn)場】
【學校環(huán)境】
