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南通海門高三學生如何克服焦慮-青少年心理疏導

南通海門高三學生如何克服焦慮-青少年心理疏導

授課機構: 錢丹塞恩心理平臺

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課程介紹

發(fā)布日期:2023-02-13 17:48

南通海門高三學生如何克服焦慮-青少年心理疏導

建議家長去咨詢專業(yè)的咨詢老師,進而了解孩子內心的真實想法,專業(yè)的人,做專業(yè)的事,用對方法才能更快解決孩子問題。溫馨提示:為幫助青少年兒童心理相關問題疏導,錢丹塞恩心理平臺一對一面向全市廣大師生提供心理輔導服務。

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青少年的心理問題很大一部分是因為學習因素而來求助,有的伴隨社會和人際關系適應不良,嚴重者有自傷自殺傾向和行為,如孤僻、叛逆;*明顯的癥狀是焦慮,抑郁。

成年人的咨詢相對獨立一些,預約咨詢,簽訂保密協(xié)議,正式開啟咨詢。

青少年個案,與經(jīng)濟和生活比較相對獨立的成年人不同。


青少年的咨詢,*起碼經(jīng)濟上不獨立,也導致或被動或主動的經(jīng)常和其父母打交道,有非常多的"卷入"遇到的問題也是五花八門。類型區(qū)分一下,大抵還是有跡可循的,從我個人以及同行老師們的反饋。

能做的上咨詢的青少年,家庭是有一定的經(jīng)濟基礎和心理學的認知的(姑且叫做心理學頭腦,反思性)。

有更大的一部分群體接觸不到心理咨詢,經(jīng)濟因素和對心理咨詢的認知狀態(tài)占了絕大部分原因。


這里和我們自己的文化,細化到地區(qū)文化,乃至家族文化,以及改革開放后中外文化融合都有深層的影響。這里不展開詳談。


粗略的說;

在我們當下的社會結構下,十八歲是法律上的成人,而實際上呢,大家都明白,和歐美文化不同,基于我們的文化特點,在人格和經(jīng)濟上并沒有成熟、獨立,甚至整個*期間也多是高度融合在原生家庭結構里。


我對青春期的劃分,也就是*畢業(yè)工作前這段時間都歸類進來了,甚至有的心理學家認為到30歲之前都算青春期。


和青少年的咨詢工作起來,大多時候并不是*艱難的,反而其家庭的卷入尤為無奈。


咨詢預后效果比較好的情況


一部分的青少年來訪覺得自己心理出了一些問題,如輕、中度微抑郁情緒;在和父母、同學、老師之間的人際關系出現(xiàn)問題,需要專業(yè)咨詢的幫助?;蛲ㄟ^父母的關系,或自己尋找的渠道,尋求心理咨詢。


這類青少年自我功能相對是不錯的,只內心比較痛苦,父母自己忙于工作,沒有時間管理孩子,在金錢、物質上對其比較寬松大方,父母也無暇干預咨詢過程。


這類情況咨詢工作起來順暢很多,一般十幾次咨詢就有明顯進展、變化,甚至陪伴到工作、或者讀研結束咨詢。


還有一部分父母比較配合,如尊重設置,聽取心理咨詢師的建議,配合家庭治療的情況,心理咨詢工作比較容易展開。

以上兩種狀態(tài)咨詢效果和預后都不錯。

 

一些困境


為數(shù)不少的是,一部分是父母發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)抑郁,焦躁癥狀,有自殺自傷的傾向,甚至反社會傾向(青少年的反社會傾向甚至行為,比如打架,不上學,對抗學校、老師、家長,表現(xiàn)叛逆,張力大,成長中的挫折性創(chuàng)傷在青春期爆發(fā)的一個特點,并非定性反社會人格),父母處理不了,各方尋求心理咨詢的幫助。分幾類情況:


1. 父母帶孩子到各大權威醫(yī)院、機構都診斷過了,做了幾次咨詢,甚至算命、風水都上了,但依然沒有成效,通過朋友、同學、熟人等經(jīng)驗介紹找到咨詢師。


我遇到的這類情況也不少,有時候會感覺有點死馬當活馬醫(yī)的,來找偏方的意思,真的工作起來發(fā)現(xiàn)也比較艱難。


一部分父母對于咨詢的干涉、控制非常嚴重,我一般推薦個體咨詢同時聯(lián)合家庭治療,且不能是一個心理咨詢師同時做個體心理咨詢和家庭治療。大多家長也并不理會,認為家庭治療沒必要,不預約、不付費的情況下,便隨意和咨詢師電話或者微信和咨詢師長談孩子以及家庭、自身的事物。


有時會用控制付費的方式,影響咨詢,導致咨詢因此遺憾的半途中斷。有些老師或心理診斷定義這類父母有人格障礙。


在這里,我想大略談一下一些地域文化的特點,如:山東、河北、山西、河南等傳統(tǒng)的中原地區(qū),人情味兒顯得比較濃,家庭融合性比較強,對于心理咨詢的誤解也比較深,似乎傳統(tǒng)的農耕文明的一統(tǒng)思想植入在骨子里,這里還真不太分城市和農村出身。由于歷史因素,農耕文明需要聯(lián)合起來對抗游牧民族的侵擾,太過分散不利于安全耕種生產和保護資產,這片土地上的人們需要融合在一起,你幫我干點活,我?guī)湍阕鰝€事,一來二去關系變得緊密。做事情找關系,談感情都是共同的需求,邊界相對也就沒有那么的清晰!


面對于心理咨詢師也會出現(xiàn)類似去醫(yī)院找熟人看病的人情面子事兒,比如不付費請吃飯的要求。轉介也是,送禮想把轉介的心理咨詢師請出來做咨詢。

 

全球發(fā)展從工業(yè)時代到延續(xù)至今的科技革命為標志的時期,時代的進程,每個人都會受影響,而很多人情關系在經(jīng)濟較為發(fā)達的地區(qū)已經(jīng)轉換為契約關系。也因此是很多人感嘆,一切向錢看,人情淡薄了!


一部分人因為各種因素,并沒有來得及適應我們這幾十年社會的巨變,也不能理解孩子為何如此脆弱,自己的成長過程更惡劣,也是如此過來的云云,而你居然要花如此多的錢來做心理咨詢!加上我們文化對心理問題的諱莫如深,帶孩子來咨詢,更多時候以為是再教育孩子一遍,讓孩子學習好起來就行了。


有時候他們如此說倒也不全錯,我們在臨床心理學方面起步晚,目前心理咨詢的系統(tǒng)本就是學習的歐美。"即使*教育系統(tǒng)的心理學,幾乎沒有哪位心理咨詢師是通過學歷教育而學習的臨床咨詢"。當然,這話不說我說的,是徐鈞老師在討論未來行業(yè)發(fā)展的時候說的關于*派和江湖派之爭觀點。


因為這些復雜因素,導致我們傳統(tǒng)些的地區(qū)適應心理咨詢起來還是比較困難的,認知心理心理咨詢性質的程度也不高。


我們文化有一面也比較現(xiàn)實,即使談到"愛",也并非所有的父母真的都愛孩子,起碼不是我們現(xiàn)在所說的"愛"。


很多女性對于重男輕女的記憶和體驗尤為深刻,而生兒子傳宗接代、光宗耀祖就是義不容辭的人生任務。偶爾聽年紀偏大的人講,早年有孩子夭折的,父母甚至認為是"討債鬼"不能入祖墳,隨便就埋了。很多人50、60、70后,甚至一部分80后的成長歷程也的確經(jīng)歷了比現(xiàn)在孩子更多的"苦難",而努力堅持過來并有所成就的。當然還有很多貧困地區(qū)的孩子現(xiàn)在也存在很艱難的狀態(tài)。


這類家長有這些反應和行為也并不奇怪。


介紹過來的青少年父母,有的只想讓孩子學習好,咨詢只要達不到預期,或者認為孩子失去自己的掌控,變得非常焦慮,有時會開始發(fā)難,即便孩子愿意繼續(xù)咨詢,也會被不付費的方式強行中斷。

 

當下競爭如此激烈,父母希望孩子學習成績好,將來在社會上有競爭力,本身未必有多大問題,這是時代的呈現(xiàn),都歸罪于家長是不公道的;只是不顧孩子的實際情況,比如不顧孩子先天特質、智力基礎和身體、情感、情緒的壓力的承受度,對孩子以己度人式的緊逼,處于比較偏執(zhí)的狀態(tài),且不聽咨詢師建議需要慢慢來,對于此,有時候心理咨詢也是無能為力,咨詢師也只能表達遺憾。


2. 父母離異的孩子


父母一方帶著孩子來做咨詢,男性比較要面子,大多數(shù)是媽媽為主。不得不說,當代*女性的心理成長還是蠻驚人的,但是有時候也經(jīng)常把咨詢師卷入進融合的關系,孩子的媽媽對孩子爸爸不滿意,或者爸爸對媽媽不滿意,到處給孩子找爸媽的衛(wèi)東,咨詢模式被認為有點對孩子再養(yǎng)育的味道。


如果咨詢對象對咨詢師產生這類移情關系,通過理解和詮釋、以及互動澄清是沒有問題的,而家長如此,就麻煩的多,青少年個體心理咨詢的主體并不是家長,但是咨詢主體對象的青少年卻是沒有能力付費的,也容易陷入和這些家庭的融合糾纏的關系,因為離婚因素,又做不了家庭治療。這里若心理咨詢師如果處理不好,對于咨詢效果來說弊大于益。絕大多數(shù)道理都明白,真的互動起來那就千絲萬縷的交叉,并不會輕松。


            *后:我自己的實際情況


我自己的個案大體分為兩類:


一類為為同行轉介,大多心理分析中、長程為主,這部分來訪心理學的認識,比如經(jīng)??搓P于心理學的文章,偶爾上上關于心理課之類。


咨詢風格一般以復雜性為大的背景,當代精神分析、當代自體心理學為主,分析過程觸及較深的人格層面:側重于潛意識浮現(xiàn)的屬性工作和內隱關系的互動。


一類是通過工作室的廣告宣傳而來的。這部分來訪一般沒有任何心理學的基礎,多以認知行為和心智化的短程咨詢?yōu)橹?。觸及"潛意識"的層面相對較少、淺。


還有一部分不太匹配的咨詢關系,或者嚴重些邊緣人格障礙、精神病性的來訪,在評估后不能勝任,也就轉介給能勝任的同行、老師了。

 

 

 今天看到國內很多省市等領導,都下了軍令狀,抓經(jīng)濟,那么接下來企業(yè),員工會出現(xiàn)很大的心理問題,因為所以能量都追求外在的物質,如果企業(yè)老板,員工等硬著頭皮,或大量應用傳統(tǒng)企業(yè)管理,制度,考評,kpi等類似機器,工業(yè)化模式,即使經(jīng)濟搞上去,或轉型升級成功,人的后期潛在問題會很多,所以企業(yè)eap,會很重要,又不能照搬西方,因為我們有傳統(tǒng)文化,國學,心學等,或西方企業(yè)管理學,只有研發(fā)出一種融合中西,真正適合我們的eap,包括企業(yè)情緒管理,狀態(tài)提升,心理智能預警,及時快速處理等標準解決方案和臨時解決方案,才能真正服務企業(yè),我們*在經(jīng)濟上軟著陸。

      錢丹塞恩EAP平臺在*大數(shù)據(jù)研究中心提供*十萬家企業(yè)和國外近30年來企業(yè)發(fā)展的數(shù)據(jù),結合錢丹塞恩在青少年兒童心理服務的優(yōu)勢,大數(shù)據(jù)分析,全程記錄,融匯,為*快速發(fā)展的企業(yè)提供科學,有效的解決方案(包括系統(tǒng),線上平臺,內容,*一對一服務,科學檢測,硬件支持,學習體系)

企業(yè)發(fā)展,就像西游記中要經(jīng)歷九九八十一難,歷經(jīng)磨難,*終才取得了真經(jīng)。


法律聲明:知識產權,包括錢丹塞恩商標,版權,著作權,第三方授權,*大數(shù)據(jù)研究中心授權,課程,授權,文字,語音,視頻等均已取得合法注冊。


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注重個人成長的人群,企業(yè)老板,學校,企事業(yè)單位均可采用,真正可以做到標準化,系統(tǒng)化,有效,直觀,通過模塊和功能的加減,有機結合。


工作壓力、情緒問題、心理危機、職業(yè)心理健康、職業(yè)生涯困擾、健康生活方式等,匯總起來,根本原因是:員工或企業(yè)負責人沒有意識到,個人成長的重要性,如何才能做到有效成長,或什么叫有效成長,真正有效成長了,這些一切問題,員工或企業(yè)負責人都可以順利解決。


錢丹塞恩資質介紹:


錢丹塞恩榮獲*技術進步二等獎:

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錢丹塞恩在*教育科學研究院,*教育學會的心理學測評大賽一等獎

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以下是錢丹塞恩(香港)檢測中心的正式授權證明書:

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以下是*大數(shù)據(jù)研究中心合作單位授權證書:

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以下是*采購協(xié)議供應商證:

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錢丹塞恩是525心理網(wǎng)合法持有版權證書:

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以下是國內權威檢測機構出的檢測報告:

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以下是錢丹塞恩大數(shù)據(jù)分析系統(tǒng) *知識產權版權證書:

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深圳市因材施教信息技術有限公司技術團隊在工業(yè)和信息化部辦公廳主導的《中小企業(yè)數(shù)字化賦能專項行動方案》開發(fā)的系統(tǒng):

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以下是公司團隊參加技術大賽 一等獎證書

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以下是*家庭教育促進會合作單位證明:

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錢丹塞恩EAP主要包含:


硬件支持:


原始數(shù)據(jù)采集:打卡功能增加了大數(shù)據(jù)智能識別(獲取面部,狀態(tài),聲音表情等采集)比如:員工打卡時,會智能是提示:某某 早上好,很開心見到你,員工回答,早上好,通過識別后匯總后臺。)


系統(tǒng)支持:

每月測評,通過錢丹塞恩EAP自主開發(fā)的員工心理智能測評,由*大數(shù)據(jù)研究中心提供畫像和數(shù)據(jù)支持,真正符合每個員工的測評,不再是傳統(tǒng)表單,數(shù)據(jù)等,而且是更加注重員工狀態(tài),和情緒識別,能能過測評結果與硬件采集數(shù)據(jù)匯總,在大數(shù)據(jù)分析,動態(tài)得出結果。并及時做出干預。


員工心理狀態(tài)主要包括:壓力,心態(tài),情緒引發(fā)的各種心理問題


專業(yè)平臺一對一:通過錢丹塞恩心理平臺主動學習中,員工在自己性格問題,與人交往問題,工作問題等,子女教育問題,親子關系,原生家庭問題等多維,有效的解決和提升。


錢丹塞恩EAP大數(shù)據(jù)分析器:


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通過ai算法,比傳統(tǒng)模式EAP數(shù)據(jù),速度可提高1000倍。


在日常中可通過聲音,表情等(不會采集具體內容),就會自動通過大數(shù)據(jù)匯總。


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隨后將數(shù)據(jù)通過大數(shù)據(jù)不同分類器篩選確定心理問題模型,同時再測試模型的準確性。通過30萬測試采集數(shù)據(jù)匹配,得出*終結果。

數(shù)據(jù)錄入使用三類軟件轉化,利用人工智能的自然語言處理和機器學習能力,對數(shù)據(jù)進行解讀,建模并測試。


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