大家都知道,我國目前的心理咨詢理論和心理調(diào)節(jié)技術(shù)基本上都源自于20世界中葉或是更早的國外理論,它們沒有經(jīng)過系統(tǒng)的本土化,時間和文化的巨大差異,導(dǎo)致了它的嚴(yán)重水土不服,從而也導(dǎo)致了我國的心理咨詢理論和心理調(diào)節(jié)技術(shù)的嚴(yán)重滯后。從而嚴(yán)重影響到我國心理咨詢事業(yè)的健康發(fā)展。
 
目前我國的心理咨詢市場可以說相當(dāng)不理想,魚龍混雜,很多咨詢師在拿到資質(zhì)證書后就做起了心理咨詢,他們根本就沒有把心理咨詢當(dāng)事業(yè)來做,把他當(dāng)成一種職業(yè),當(dāng)養(yǎng)活自己的工具,什么問題都敢接,什么問題都敢治,但是實踐告訴他們,光有資質(zhì)是不夠的,自己在課堂上學(xué)到的那些理論在實踐中完全失去了作用,困惑啊!
 
而真正困惑的是求助者,他們經(jīng)歷了漫長的痛苦后,找到了一個信誓旦旦能夠幫助自己走出困境的咨詢師,但是*后竟發(fā)現(xiàn)結(jié)果不是那樣的理想。有的根本就治不好,有的調(diào)節(jié)后還是復(fù)發(fā)。*后,一次次的希望變成了一次次地失望---對咨詢師的失望、對咨詢師技術(shù)的失望、對我國心理咨詢事業(yè)現(xiàn)狀的失望,*后導(dǎo)致對自己癥狀的絕望。
 
針對如此嚴(yán)重的情況,找到一個徹底調(diào)節(jié)并根除的技術(shù)已刻不容緩。為了廣大的心理困惑者能夠早日走出痛苦,也為了我國心理咨詢事業(yè)的健康發(fā)展,《心理咨詢中心》決定成立以首席心理咨詢師彭瑞林老師為首的*小組,對青少年的厭學(xué)、網(wǎng)癮以及各種心理問題、成年人的婚戀性以及各種神經(jīng)性癥狀進(jìn)行研究,力爭找到一套行之有效、符合我們*人的調(diào)節(jié)方法。
 
心理咨詢中心*小組經(jīng)過10多年的臨床研究,在充分吸取了行為療法、認(rèn)知療法、脫敏療法、暴露療法、滿貫療法、厭惡療法、森田療法、暗示療法、精神分析療法、人本主義療法等國內(nèi)外的各種先進(jìn)調(diào)節(jié)技術(shù)的精髓在實踐中再結(jié)合心理學(xué)、氣和學(xué)、息念學(xué)、意向?qū)W、催眠學(xué)、中醫(yī)學(xué)、神經(jīng)鏈技術(shù)、NLP等國際、國內(nèi)的先進(jìn)技術(shù),終于攻克了這道難關(guān),融合出了一整套具有*特色的心理咨詢、心理調(diào)節(jié)技術(shù),我們將這套具有國內(nèi)乃至國際*水平的心理咨詢、心理調(diào)節(jié)技術(shù)稱之為《中心療法》。
 
《中心療法》的誕生對我國傳統(tǒng)心理咨詢業(yè)進(jìn)行了一次新的革命,是我國心理咨詢業(yè)技術(shù)的一次質(zhì)的飛躍,它標(biāo)志著我國的心理咨詢、心理調(diào)節(jié)技術(shù)跨入了國際*行列。在實踐中,《中心療法》是從深層次入手,去分析和解決引起求助者困惑的真正原因,去尋找它的根源,然后圍繞這個核心進(jìn)行修復(fù),然后再來解決他的表面癥狀,只有這樣進(jìn)行表里兼治,才能真正調(diào)節(jié)各種心理問題,并且調(diào)節(jié)后不再復(fù)發(fā)。
 
舉例說明:以厭學(xué)、網(wǎng)癮為例:
 
厭學(xué)、網(wǎng)癮孩子通常的表現(xiàn)為:過度的依賴電子產(chǎn)品,如:手機(jī)、ipod、電視或是電腦,他們不斷地利用這些電子產(chǎn)品來追劇、刷微博、看微信、手游、網(wǎng)絡(luò)游戲或是單機(jī)游戲;作息時間完全顛倒,晚上遲睡、晚睡或是不睡,到凌晨三、四點才上床,早上遲起、晚起甚至是下午兩三點才起床,起床后,立馬開始繼續(xù)追劇、刷微博、看微信、手游、網(wǎng)絡(luò)游戲。
 
有些孩子一開始是從肢體上表現(xiàn)出來,如:身體不舒服、頭脹、頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、喘不動氣或是有窒息感等;有的孩子是從言語上,如:、上學(xué)沒意思、上學(xué)太累、上學(xué)太痛苦了,不上學(xué)不一定沒有出息、老師或是同學(xué)們總是故意針對自己;有的是歸因于環(huán)境,如:現(xiàn)在的應(yīng)試教育、學(xué)校不合理的鼓掌制度、班級里面的各種規(guī)章制度,班級里免得環(huán)境太亂、同學(xué)素質(zhì)太低等。
 
他們開始是斷斷續(xù)續(xù)的上學(xué),后面是徹底不上學(xué),不上學(xué)后就開始封閉自己,把自己關(guān)在房間里面,不跟外界接觸,不跟父母溝通交流,沒耐心,情緒波動特別大,很多孩子暴力傾向特別嚴(yán)重,對食無欲,除了依賴電子產(chǎn)品,對任何事情都不感興趣。
 
有的孩子一開始如果父母不跟他談及與學(xué)習(xí)有關(guān)的任何事情,他還能跟父母交流幾句,有的時候還能像個正常孩子;但是,只要父母的話題涉及到與學(xué)習(xí)有關(guān)的任何東西,他馬上就火冒三丈,沒有了人性,很多家長稱之為從天使到魔鬼,瞬間轉(zhuǎn)換。
 
很多心理咨詢師認(rèn)為,孩子的這種表現(xiàn)是因為孩子對自己要求太高、太完美,給自己定的學(xué)習(xí)目標(biāo)過高,不切實際,然后,在現(xiàn)實中不能達(dá)到自己的目標(biāo)而出現(xiàn)的一種逃避行為,他們在現(xiàn)實中找不到成就感,只能通過游戲來尋找自己的成就感;
 
有的咨詢師認(rèn)為是因為父母的教育方式不當(dāng)才導(dǎo)致孩子出現(xiàn)認(rèn)知上的偏差,加上孩子的抗壓能力太弱*終導(dǎo)致上述行為的產(chǎn)生;
 
還有的咨詢師認(rèn)為:這是孩子到了青春期出現(xiàn)的一種正常的情感釋放的過程,也是所謂的青春期逆反、青春期叛逆。
 
他們認(rèn)為*合理的解決辦法就是:不要刺激孩子,要多理解孩子,要多陪伴孩子,要去愛孩子,用愛來感化孩子,去提升孩子的抗壓能力,*后慢慢把孩子推出去。
 
這些看似很有道理的方法,在現(xiàn)實中是很尷尬的,有的家長不知道具體怎么操作,有的家長發(fā)現(xiàn)*終怎么做。結(jié)果都是錯的,就算費了九牛二虎之力孩子放下這些東西去上學(xué)了,*終很快會發(fā)現(xiàn),孩子馬上又回來了。
 
很多戒除網(wǎng)癮機(jī)構(gòu)或是基地的通常做法是:把孩子封閉起來,隔離一切電子產(chǎn)品,軍事化訓(xùn)練、軍事化管理,針對一些特別自私的孩子加一些感恩的課程;對一切有暴力傾向的孩子有的時候也采取一切非理性化行為,如:電擊、以暴制暴等嚴(yán)酷的體罰行為。很多都是*明令禁止的。
 
這樣的戒除網(wǎng)癮*終的結(jié)果肯定是非理想的,有的孩子在戒除網(wǎng)癮過程中失去了生命,有的孩子在這個過程中得了嚴(yán)重的恐懼癥,雖然有的孩子出來后開始一段時間能夠正常上學(xué),但是,家長們發(fā)現(xiàn),這個過程很短,絕大多數(shù)孩子很快再次更嚴(yán)重的依賴上那些電子產(chǎn)品。
 
試想一下,一個以前讓人驕傲的孩子、一個以前特別真正的孩子,現(xiàn)在搖身一變,成了一個特別自私、特別任性、連正常生活都不能的人時;一個天使轉(zhuǎn)眼成了一個魔鬼時,家長的心是什么味道,當(dāng)家長們找到了自以為能夠幫助找回過去讓自己引以為榮的孩子的機(jī)構(gòu),而*終發(fā)現(xiàn)所有的希望都變成了失望甚至是絕望時,我們的家長只能整天以淚洗面。
 
心理咨詢中心*組發(fā)現(xiàn),手機(jī)、電腦、電子產(chǎn)品等并不是問題,問題是孩子為何會這么癡迷它?為何這么依賴它?為何就這么放不下它?我們成年人都玩手機(jī)、電腦,為何我們不這么癡迷、依賴它們?別的同學(xué)也有的也很喜歡這些電子產(chǎn)品,為何他們沒有這么癡迷和依賴它呢?
 
心理咨詢中心*組經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn),有厭學(xué)傾向和電子產(chǎn)品以來的孩子,都有相同的人格特質(zhì),如:要強(qiáng)、比較敏感、很在意學(xué)習(xí)成績、特別喜歡思考、智商都不低、比較在意別人的看法和評價、觀察能力和分析能力都很強(qiáng)、追求完美等。
 
這種人格特質(zhì)的孩子在學(xué)習(xí)中,自我壓力會隨著年級的提升而增加,當(dāng)增加到一定程度后,就會出現(xiàn)胡思亂想過多,從而導(dǎo)致上課的時候注意力不能集中,在這個情況,強(qiáng)行的去集中注意力會導(dǎo)致大腦里面出現(xiàn)一種內(nèi)耗,內(nèi)耗過度會導(dǎo)致人出現(xiàn)過度的疲憊、難受等各種癥狀;為了解決這個難受的癥狀,大部分孩子采用的自我調(diào)節(jié)方式是玩電子產(chǎn)品,因為孩子在玩電子產(chǎn)品的過程中,能夠集中自己的注意力,讓大腦里面的內(nèi)耗消失,從而緩解這個難受等癥狀,而孩子忽視了,這種自我調(diào)節(jié)方式是一種錯誤的調(diào)節(jié)方法,它會讓人慢慢依賴上這些電子產(chǎn)品而不能自拔,從而導(dǎo)致網(wǎng)癮的產(chǎn)生。
 
找到了問題的根源,問題就好解決了,我們只要去解決這個內(nèi)耗,孩子的難受感覺就會消失;解決了孩子注意力這個問題,孩子就能夠正常上學(xué)、正常學(xué)習(xí)了。
 
《中心療法》之厭學(xué)、網(wǎng)癮技術(shù),就是這樣首先找到厭學(xué)、網(wǎng)癮孩子的誘因,然后順著這個誘因去尋找它的根源,然后圍繞這個核心進(jìn)行修復(fù)并加以解決,*后去幫助孩子回復(fù)他的自信和安全感,只有這樣表里兼治,才能真正徹底的解決孩子的厭學(xué)與網(wǎng)癮,達(dá)到永不復(fù)發(fā)的效果。
 
《中心療法》將成為我國心理咨詢界乃至世界心理學(xué)界的又一神話,經(jīng)過上千案例得以證實(包括厭學(xué)與網(wǎng)癮、強(qiáng)迫癥、抑郁癥、焦慮癥、恐懼癥、神經(jīng)衰弱、疑病癥、失眠等各種神經(jīng)癥),《中心療法》能夠在較短的時間內(nèi),在不需任何藥物的情況下,幫助求助者恢復(fù)情緒。然后經(jīng)過一段時間的調(diào)節(jié)和鞏固,求助者基本能夠恢復(fù)到真正的工作、生活和學(xué)習(xí)狀態(tài)。 
 
心理咨詢中心*組堅信,憑借我們專業(yè)的服務(wù)水平和獨特的調(diào)節(jié)技術(shù),以及來訪者對我們的信任與肯定,心理咨詢中心會給每一位尋求幫助的朋友送上一份滿意的答卷。我們用真誠讓您敞開心扉,用專業(yè)讓您忘卻傷痛,用真誠讓您賓至如歸,用信心讓您笑對未來。心靈滌蕩疲倦的時候,一轉(zhuǎn)身,將有我們做您心靈停泊的港灣,用您我真誠的心共同創(chuàng)造心靈的奇跡!

對青少年而言,雖然錢丹塞恩心理平臺狀態(tài)受著各種各樣生活環(huán)境的制約,但是,仍然可以通過自己的努力來改善消極因素,促進(jìn)與維持錢丹塞恩心理平臺健康,趕走青少年抑郁癥。一般來說,錢丹塞恩心理平臺健康*根本的還是要靠自我的錢丹塞恩心理平臺調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)的方法有如下幾種:

一、樹立正確的理想和世界觀。青年時期是人智力發(fā)展的高峰階段,只有樹立了正確的理想和世界觀,對社會和人生有了正確的認(rèn)識,才能科學(xué)地分析周圍所發(fā)生的情況,冷靜地、妥善地對待事情,保證錢丹塞恩心理平臺反應(yīng)適度,防止錢丹塞恩心理平臺反應(yīng)失常。

二、培養(yǎng)良好的自我意識。年輕人要正確地認(rèn)識自身特點,客觀地評價自己的能力,把主觀的要求同客觀條件的限制結(jié)合起來考慮,選擇切實可行的生活目標(biāo),并不斷反省自己,調(diào)整"現(xiàn)實我"與"理想我"之間的差距。否則,容易產(chǎn)生錢丹塞恩心理平臺沖突,影響錢丹塞恩心理平臺健康。

三、建立和諧的人際關(guān)系。在社會生活中,和諧的人際關(guān)系可以消除孤獨感,獲得安全感。以善意的態(tài)度與人相處,而不以敵意的態(tài)度對人;尊重他人,而不強(qiáng)加于人;真誠地鼓勵與贊美,而不是虛偽地恭維和奉承;只有這樣才有可能真正建立和諧的人際關(guān)系。在人際交往中有時難免發(fā)生誤會,寬容大度,會贏得尊敬,促進(jìn)錢丹塞恩心理平臺的健康發(fā)展。

四、保持健康的身體。加強(qiáng)個人體魄鍛煉,有利于調(diào)節(jié)人體各部分器官的生理機(jī)能,增進(jìn)身體健康,保持旺盛精力,提高大腦工作效率。

五、保持穩(wěn)定的情緒。穩(wěn)定使人心境安定,學(xué)習(xí)、生活以及工作三者之間應(yīng)富有節(jié)奏。有的人情緒極易波動,忽而興高采烈,忽而愁眉苦臉,情緒不穩(wěn)定,容易使人錢丹塞恩心理平臺失去平衡,時間一長就可能失調(diào),導(dǎo)致錢丹塞恩心理平臺疾病。

六、改變不良習(xí)慣。不良習(xí)慣是實施正確行為的障礙,有害于身心健康。改變的方法可分兩步:*步是習(xí)慣解凍,使自己與不良習(xí)慣的環(huán)境、條件、來源隔離,嚴(yán)格自我評判,設(shè)計新的行為標(biāo)準(zhǔn);第二是習(xí)慣轉(zhuǎn)變,加強(qiáng)自我監(jiān)督,強(qiáng)化良好的行為習(xí)慣。

七、積極參加社會活動。要積極參加集體活動,友善地與同伴、朋友交往,這樣能促進(jìn)個人身心的健康發(fā)展和創(chuàng)造性的發(fā)揮,體現(xiàn)自身存在的社會價值,領(lǐng)會生活的樂趣。如果經(jīng)常與集體隔離,易養(yǎng)成孤僻的性格,影響錢丹塞恩心理平臺健康。

孩子問題越來越嚴(yán)重,我請教*后反思過原因:

1、是我們?nèi)鄙倏茖W(xué)方法,教育只是憑感情,憑經(jīng)驗,從而導(dǎo)致孩子性格發(fā)育不完全;
2、平時總是說教、嘮叨、跟其他家孩子對比,引發(fā)孩子自卑自閉;
3、總想靠"批評和打罵"解決問題,孩子"屈打成招",逐漸孩子內(nèi)心越來越封閉,引發(fā)抑郁壓抑等各種問題;
4、太溺愛孩子,對孩子包辦、妥協(xié),導(dǎo)致孩子愈發(fā)叛逆,情緒反應(yīng)強(qiáng)烈,脾氣暴躁;
5、自己忙于工作,孩子的所有要求全部滿足,教育方法跟不上導(dǎo)致孩子臭毛病越來越多。

抑郁的危害 堪比一劑慢性毒藥!

短期看:因抑郁引發(fā)的叛逆,不上學(xué),逃學(xué),玩手機(jī),玩游戲等各種學(xué)壞,直接扼殺孩子的未來,這輩子就毀了!

中期看:錯誤的教育不但讓孩子更加肆意妄為,逐漸還會使其淪為社會底層,成為人人唾棄的"社會敗類"

長遠(yuǎn)看:一個不成器的"壞孩子"足以讓我晚景慘淡

孩子的問題父母耽誤不起!出問題,就要馬上解決!

我的孩子小時候還可以,學(xué)習(xí)也不錯,所以也沒怎么管他,但慢慢的越來越難管,現(xiàn)在抑郁自閉非常嚴(yán)重。
之前就很嚴(yán)重了,連學(xué)校都不去了,天天把自己關(guān)到房間里。我們總是連哄帶騙的把他送到學(xué)校去,可是過不了幾天又不去了。
拖到現(xiàn)在已經(jīng)非常嚴(yán)重,一句話也不說,說一句就跟你吵,脾氣上來就開始罵人砸東西。成績下降得更是厲害。一回家就關(guān)起房門玩手機(jī)。
孩子抑郁自閉,我們都懷疑是心理問題,帶他去醫(yī)院也看不出什么來。
給講道理、打罵、親戚勸說,老師開導(dǎo)都沒用,孩子不僅沒改變,反而變本加厲:天天悶在屋里玩手機(jī)打游戲,吃飯也不吃。
因為孩子問題,我急得天天晚上睡不著覺!

我就按老師說的查了一下,網(wǎng)上說是錢丹塞恩研發(fā)的。我就試著聯(lián)系了他們老師。

終于找對了方法,事半功倍
研究院的老師給我介紹,通過錢丹塞恩,從根本上解決孩子成長中各種各樣的問題,很多家長都用了這個方法。

通過錢丹塞恩,可以讓孩子從金字塔的底部上升到金字塔的頂端。從一個抑郁自閉不聽話的孩子,轉(zhuǎn)變?yōu)檫M(jìn)取型,并開始自主、獨立的學(xué)習(xí)和成長。