錢丹塞恩為什么接下來不再給青少年兒童(孩子本人)提供免費(fèi)咨詢?
*,占用了平臺大量人力物力,幾乎三分之二。
第二,就是提供咨詢后,可以暫時緩解,但一回到家,或過幾天又會打回原形,所以家長不咨詢或沒有覺知,那么我們做再多也沒用。
第三,錢丹塞恩心理平臺正在轉(zhuǎn)向家庭教育,主要為家長,學(xué)校提供專業(yè)的家庭教育指導(dǎo),系統(tǒng)平臺,大數(shù)據(jù)*測評,動態(tài)評測等技術(shù)和軟件支持,這樣可以從根源上去真正解決孩子的問題
因為很多家長,為了孩子,不是不愛學(xué)習(xí),是亂學(xué),學(xué)了用不了,或?qū)W了更焦慮,或成年人的認(rèn)知,沒辦法系統(tǒng)學(xué)習(xí),這樣根本沒辦法支持到孩子或幫到孩子。
第四,目前,錢丹塞恩大量測試,開發(fā)學(xué)針對家長如何支持孩子,如何教育,養(yǎng)育孩子的一對一課程,家長不用具備高深的專業(yè)知識,不用學(xué)太多的基本知識,我們的一對一課程,一學(xué)就會,一學(xué)就能用。

【「劉老師說」系列】生命的學(xué)習(xí)要給時間,要走過程

生命的學(xué)習(xí),不論是從課程、書本、聆聽演講等各種管道吸收到知識與概念,頭腦認(rèn)知后,我們要內(nèi)化,融會貫通放入生活中。但要在生活中運(yùn)用、使用、熟練,是需要時間,是有過程要慢慢走。
習(xí)慣要改變是困難的,但不是不可能的。我們用「比較」來舉例。如果我們從小生長的環(huán)境習(xí)慣在比較、被比較,透過學(xué)習(xí)我們不希望自己陷入這樣的思維模式中,很努力想「不要比較」,很多時候面臨到的是困擾,感受到的是挫折。
你會比較、你很在意比較,但是你又覺得你不想要比較,你希望不要去比較;在這兩個矛盾的兩邊拉扯很困擾。很多時候那種比較的心,不是我們可以控制的,有時候是霎那間跑出來;有時候是我們突然間經(jīng)驗到別人拿我們?nèi)ケ容^,然后有那種不舒服的感覺,反感一下子就跑出來。
會有這些感受是很自然的反應(yīng),但是內(nèi)心又有一個批判的聲音說:「這樣是不好的,不要去比較,不要去怕別人拿你去比較」。
我們的頭腦以為學(xué)習(xí)過了,我好像應(yīng)該要修練到一種「我不會拿我自己去跟別人比較」、「我也不會在乎別人要不要拿我去比較」的境界,但是事實(shí)上,我們還沒有到那個地步,還沒有那種修為。
在學(xué)習(xí)、練習(xí)的過程,「接受自己」。當(dāng)這種「比較心」跑出來的時候,或者被別人比較感到不舒服的時候,接受那個不舒服的感覺,接受自己「明知道不要這樣但還是會這樣」的念頭跟想法;察覺之,放下之。
我知道我在比較,我就提醒自己不要去比較;我感覺不舒服,我就跟自己講:"沒關(guān)系,別人要怎么比就讓他去比。"我們會有不舒服的感覺跑出來,有時候也會忍不住去跟別人做比較,這些是霎那之間、控制不了的一些想法,所以練習(xí)包容自己、允許自己這個樣子。然后「相信」經(jīng)過這樣的過程,這種比較的心,會越來越小,我們會越來越?jīng)]有那么在乎。
這是一個過程,不是一刀切,不是昨天還比較,今天就不會比較;不是這樣的,它是「漸漸」的。所以要先允許自己還是會這樣,即使透過學(xué)習(xí)已經(jīng)知道這樣是不好的,對自己、對關(guān)系都不好,但是因為從小已經(jīng)太習(xí)慣了,所以它不是你說不要就不要。察覺它、放下它;跟自己講講話,陪陪內(nèi)在小孩,跟他講沒關(guān)系,慢慢來,一定會越來越好。
不要有一種責(zé)怪自己說:「怎么又來了,怎么還會這樣,不是說不要這樣了嗎,為什么我還會如此」,有時候越想把它切割斷掉,有時候就越斷不掉;越想要斷又?jǐn)嗖坏舻臅r候,情緒就容易上來,我們又掉入批判自己、不接納不允許自己的狀態(tài)。
但是如果我們接受它,有時候幽默的笑一笑自己:我就是一個愛比較的人。然后就放下,不舒服還是可以不舒服,只要安慰自己,跟自己講:「我知道你還是很在乎,沒關(guān)系,慢慢來,我們會越來越好的」。