青少年兒童心理問(wèn)題,錢(qián)丹塞恩希望家庭、學(xué)校、*、社會(huì)一起來(lái)?yè)?dān)起這個(gè)責(zé)任

以下來(lái)自:錢(qián)丹塞恩劉老師的采訪:
   青少年兒童心理問(wèn)題確實(shí)是一項(xiàng)大的工程,它不是某一個(gè)領(lǐng)域、某一個(gè)環(huán)節(jié)單打獨(dú)斗能完成的。學(xué)校是主導(dǎo),家庭是主體,*對(duì)青少年兒童心理進(jìn)行*,社會(huì)平臺(tái)是補(bǔ)充,*后全社會(huì)廣泛參與共同完成青少年兒童心理身心健康目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

    聯(lián)合國(guó)教科文提倡"教育應(yīng)該是一項(xiàng)集體事業(yè)",又如非洲諺語(yǔ)所言"家庭教育孩子是全村人的事"。家庭是人生的*所學(xué)校,家長(zhǎng)是孩子的*任老師,關(guān)注孩子心理健康,是家長(zhǎng)必學(xué)的功課,家長(zhǎng)如何具備養(yǎng)育孩子,懂一些些基本的青少年兒童心理常識(shí),幫助扣好人生*?？圩?。教育、婦聯(lián)等*要統(tǒng)籌協(xié)調(diào)社會(huì)資源支持青少年兒童心理。全社會(huì)要擔(dān)負(fù)起青少年成長(zhǎng)成才的責(zé)任。黨委和*要為學(xué)校辦學(xué)安全托底,解決學(xué)校后顧之憂,維護(hù)老師和學(xué)校應(yīng)有的尊嚴(yán),從而真正讓青少年兒童心理健康。"

。父母是孩子人生里*先接觸的人群,他們平時(shí)生活里的一言一行對(duì)孩子是耳濡目染的,是孩子模仿的*個(gè)對(duì)象。家庭的價(jià)值觀培養(yǎng),對(duì)青少年的成長(zhǎng)軌跡有著極為強(qiáng)大的影響力,如果沒(méi)有在*初就播撒好的種子,無(wú)論未來(lái)怎樣耕耘心靈的田地,都難以長(zhǎng)出參天大樹(shù)。家庭環(huán)境關(guān)系著孩子心理健康,若是一個(gè)支離破碎的家庭,必定會(huì)給孩子造成扭曲心理。所以,家庭是人生的*所學(xué)校,家長(zhǎng)是孩子的*任老師,要給孩子講好"人生*課",幫助扣好人生*?？圩?。全社會(huì)都應(yīng)該支持服務(wù)家庭教育,不能讓家庭教育的缺失對(duì)孩子們的早期社會(huì)認(rèn)知、情感價(jià)值建立造成不可挽回的負(fù)面影響。

作為錢(qián)丹塞恩心理平臺(tái)發(fā)起人,大量學(xué)生主動(dòng)通過(guò)網(wǎng)絡(luò)找到我們,我們一直在給青少年兒童做一些免費(fèi)的心理咨詢,但家長(zhǎng)有時(shí)根本就不相信孩子有心理問(wèn)題,孩子也不想和父母說(shuō)自己心理問(wèn)題。我們平臺(tái)投入大量人力物力,但感覺(jué)越做越吃力,不管是資金還是精力,都沒(méi)辦法再堅(jiān)持下去了。

 

 

徐州睡眠障礙一對(duì)一心理輔導(dǎo)(排名動(dòng)態(tài))

錢(qián)丹塞恩心理平臺(tái)所有從事心理咨詢,在線咨詢時(shí)長(zhǎng)達(dá)1000小時(shí)以上的專業(yè)咨詢師,中德心理*等62名兒童青少年心理咨詢領(lǐng)域等**,手把手傳授所在領(lǐng)域的知識(shí)精華。歷經(jīng)數(shù)月的研發(fā)打磨,《兒童青少年心理咨詢系統(tǒng)培訓(xùn)》終于面世。

徐州睡眠障礙一對(duì)一心理輔導(dǎo)(排名動(dòng)態(tài))童年期情感忽視(CEN):在成長(zhǎng)過(guò)程中,你沒(méi)有被父母看見(jiàn)和重視,你的情感——你*深*真實(shí)的自我,沒(méi)有得到父母的確認(rèn)。

當(dāng)你的父母看不到你的感受時(shí),即使不是出于惡意,但確實(shí)是沒(méi)辦法看到真實(shí)的你。如果他們看不到真實(shí)的你,他們就不可能真的了解你。如果他們不了解你,他們的愛(ài)就不會(huì)那么深厚和真實(shí)。

首先,大多數(shù)在童年期情感忽視中長(zhǎng)大的人,并不知道這種事情發(fā)生在了他們身上。

第二,大多數(shù)人繼續(xù)忽視自己的情感,忽視自己。

第三,如果你不能看見(jiàn)和培養(yǎng)自己的情感,你會(huì)很容易缺乏自信、自尊、自我價(jià)值和自我認(rèn)知。

童年的情感忽視(CEN)不會(huì)隨著你的成長(zhǎng)而消失。成年人會(huì)把它帶入他們的生活,它影響著一切:他們的人際關(guān)系,他們的自我形象,以及他們的心理健康。

 

但是情感上的忽視是可以修復(fù)的。以下四種方法可以幫助你做到這一點(diǎn):

 

1.了解并接受自己。

 

理解你的高度敏感是接受你的正常和有效需要的重要一步。學(xué)習(xí)CEN(童年的情感忽視)的"情緒風(fēng)格"可以幫助你識(shí)別和改變你沒(méi)有意識(shí)到的模式。

 

2.接受一個(gè)事實(shí):你的感覺(jué)、需要和欲望和其他人一樣重要。

 

這可能意味著與朋友會(huì)進(jìn)行更多的交流,向別人清楚地表達(dá)你的需要,或者劃清界限。

 

3.開(kāi)始表達(dá)你的需要。

 

從CEN(童年的情感忽視)中治愈的人通常會(huì)隱藏自己的情緒,甚至?xí)械?麻木",因?yàn)樗麄兊那榫w是封閉的。作為一名HSP(高度敏感的人),這可能意味著你只有在完全不知所措的時(shí)候才會(huì)表達(dá)自己的需要(或者在這個(gè)時(shí)候你會(huì)選擇退縮,從來(lái)不表達(dá)自己的需要)。但是在日常交流中表達(dá)情感的是正常的。

 

"當(dāng)你開(kāi)始把自己當(dāng)作重要人物看待時(shí),你生命中的人會(huì)開(kāi)始以不同的方式看待你,以不同的方式回應(yīng)你。"他們開(kāi)始看到你的個(gè)性、你的情緒和你的需求。他們開(kāi)始對(duì)*終看到的東西做出反應(yīng)。

 

4.自我安慰。

 

自我安慰是大多數(shù)人在他們還是孩子的時(shí)候,從愛(ài)他們的成年人那里得到安慰時(shí)學(xué)會(huì)的一件事。如果你是在情感忽視的環(huán)境中長(zhǎng)大的,你可能從來(lái)沒(méi)有學(xué)過(guò)這種技能——但現(xiàn)在學(xué)起來(lái)并不難。

 

當(dāng)然,很多人會(huì)與心理治療師談?wù)撍麄兺陼r(shí)的情感忽視,并從中獲益。你也可以找一個(gè)對(duì)高度敏感者友好的心理治療師來(lái)幫助你。