新媽媽如果哭泣的話,眼睛會(huì)提早老化,有時(shí)會(huì)演變?yōu)檠劬λ嵬?、青光眼的起因。另?如果一定要看書(shū)報(bào),則每看15分鐘要休息10分鐘。有時(shí)間可以做一做眼保健操。經(jīng)常吃些動(dòng)物肝臟、蜂蜜、胡蘿卜、黃綠色蔬菜,能使眼睛明亮。月子里不要碰冷水新媽媽全身的骨骼松弛,如果冷風(fēng)、冷水侵襲到骨頭,很可能落下"月子病"。月子里不能碰冷水,即使在夏天,洗東西仍然要打開(kāi)熱水器用溫水。另外,開(kāi)冰箱這樣的事情,也請(qǐng)家人代勞吧
奶水不足,基本上每個(gè)哺乳媽媽都遇到過(guò),配合勤吸吮和營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,很多都能追奶成功。但如果寶寶吸吮而產(chǎn)婦的乳腺還是不通暢,或者說(shuō)產(chǎn)婦氣血虛弱、脾胃虛弱,也都會(huì)引起乳汁不足,此時(shí),合格的催乳師會(huì)通過(guò)按摩、藥膳等一系列手段,幫助大家通過(guò)改善身體狀況來(lái)讓乳汁增多
各省份產(chǎn)后康復(fù)師證報(bào)名費(fèi)用多少錢(qián)
前景看好,尤其二胎政策放開(kāi)后,目前國(guó)內(nèi)每年新生兒2000萬(wàn)以上,其中有60%新媽媽由于各種原因無(wú)法直接哺育嬰兒,這就是催乳師存在的價(jià)值了。一、母乳喂養(yǎng)人群日益增多
產(chǎn)后不宜馬上熟睡經(jīng)歷難忘的分娩后,看到可愛(ài)的寶寶,不少新媽媽都會(huì)感到非常滿足,就像完成了一項(xiàng)重要的使命,與此同時(shí),強(qiáng)烈的疲勞感襲來(lái),真想痛痛快快地睡一覺(jué)。但是*和醫(yī)生建議,產(chǎn)后不宜立即熟睡,應(yīng)當(dāng)取半坐臥位閉目養(yǎng)神。其目的在于消除疲勞、安定神志、緩解緊張情緒等,半坐臥還能使氣血下行,有利于惡露的排出。
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產(chǎn)后康復(fù)師培訓(xùn)針對(duì)人群
1、有志于從事產(chǎn)后保健、產(chǎn)后護(hù)理、產(chǎn)后恢復(fù)行業(yè)并對(duì)產(chǎn)后護(hù)理、產(chǎn)后恢復(fù)行業(yè)感興趣的人群;
2、醫(yī)院在職的醫(yī)護(hù)工作人員、加盟商師資學(xué)習(xí);
3、遇到事業(yè)的瓶頸期的原從事產(chǎn)后護(hù)理工作的母嬰保健師、催乳師等;
4、自我創(chuàng)業(yè),需要項(xiàng)目專業(yè)技術(shù)知識(shí)的需要專業(yè)產(chǎn)后恢復(fù)指導(dǎo)的新手媽媽;
5、用更多的學(xué)習(xí)項(xiàng)目來(lái)豐富經(jīng)營(yíng)模式。