很多腰肌勞損患者嘗盡各種方法,并沒(méi)有很好的效果,其實(shí)可以通過(guò)艾灸來(lái)調(diào)理。艾灸有溫經(jīng)通絡(luò),補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用,對(duì)腰肌勞損的調(diào)理尤為有效,只要堅(jiān)持下去,定可達(dá)到較為理想的效果。艾灸調(diào)理腰肌勞損需要對(duì)癥以下五個(gè)穴位:阿是穴、腎俞穴、腰陽(yáng)關(guān)穴、八髎穴和委中穴。下面給大家介紹一下每個(gè)穴位的位置及功效。

  下面我們說(shuō)一下艾灸貼貼哪里可以去濕氣。體內(nèi)濕氣嚴(yán)重的話,我們可以艾灸足三里穴,豐隆穴和曲池穴。足三里穴的位置,上期我們已經(jīng)說(shuō)過(guò)了,豐隆穴和曲池穴位置見(jiàn)下圖。在外敷方面,艾灸貼有驅(qū)濕避寒的功效,使用艾灸貼貼身體的這三個(gè)穴位可以有效的幫助我們排出身體的濕氣,可以起到一個(gè)比較好的效果。在內(nèi)服方面,食用一些滋補(bǔ)氣血的食物搭配艾灸貼來(lái)使用,效果更佳。比如說(shuō)薏米,紅豆,大棗,阿膠等等,通過(guò)內(nèi)服的方式來(lái)達(dá)到一個(gè)由內(nèi)而外的效果,雙管齊下,功效事半功倍。

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整個(gè)艾灸市場(chǎng)的繁榮和發(fā)展。他認(rèn)為,綜合來(lái)看,正統(tǒng)的灸法及灸法之根依然在*,國(guó)內(nèi)高端艾條在配方領(lǐng)域已國(guó)際水平,*傳統(tǒng)艾灸技術(shù)在中醫(yī)現(xiàn)代化方面邁出了重要的一步。怎么報(bào)名,考試及出證周期沒(méi)有皮下脂肪,但是血管非常豐富,所以各類易于滲透、吸收;從角度來(lái)說(shuō),臍療,應(yīng)急則治其表,緩則治其本;藥效不受胃酶的干擾破壞,因此用藥量少、快;怎么報(bào)名,考試及出證周期*就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心頒發(fā)CETTIC《灸療師職業(yè)培訓(xùn)證書(shū)》。灸法,乃*古老的醫(yī)術(shù)之一,屬中醫(yī)外治法,它源于遠(yuǎn)古時(shí)代,形成于商周年間,歷時(shí)幾千年。

所以,自從我嘗試了艾灸之后,就真的明白了艾灸對(duì)于人體的好處真的大!無(wú)論哪個(gè)年紀(jì)都可以艾灸,難道不足以讓你心動(dòng)嗎?

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神闕穴又稱肚臍,神闕穴是人體不可缺少的健康大穴。經(jīng)常艾灸這個(gè)穴位,給身體帶來(lái)的好處非常多,不管什么時(shí)候艾灸都很合適。

另外,這里給大家?guī)讉€(gè)常見(jiàn)的艾灸穴位,可以去寒濕,比如關(guān)元穴,中脘穴。兩個(gè)穴位可以有效的幫助你調(diào)理氣血,去除寒濕,疏通經(jīng)絡(luò)等等功效。還有豐隆穴、承山穴和解溪穴,是祛除身體濕氣比較重要的穴位,堅(jiān)持艾灸還可以幫助你改善下半身水腫等等一些問(wèn)題。