脂日可DIE
采用搭檔分組訓(xùn)練,有氧與力量相結(jié)合,利用不同重量針對肌肉反復(fù)刺激,達(dá)到增肌塑形的效果,燃脂的同時提高基礎(chǔ)代謝。
訓(xùn)練效果:將燃脂塑形完美結(jié)合,更加有效燃燒脂肪,增強(qiáng)體質(zhì),同時鍛煉學(xué)員意志力。
訓(xùn)練時間:15min
上課方式:團(tuán)體
難度指數(shù):★★
燃脂指數(shù):★★
趣味指數(shù):★
作用部位:全身
位置:愛好培訓(xùn)班 > 減肥瘦身培訓(xùn)班 > 天津減肥達(dá)人脂日可DIE減肥訓(xùn)練營
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咨詢電話:17332948818
發(fā)布日期:2024-12-22
脂日可DIE
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訓(xùn)練效果:將燃脂塑形完美結(jié)合,更加有效燃燒脂肪,增強(qiáng)體質(zhì),同時鍛煉學(xué)員意志力。
訓(xùn)練時間:15min
上課方式:團(tuán)體
難度指數(shù):★★
燃脂指數(shù):★★
趣味指數(shù):★
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