課程亮點

營養(yǎng)專業(yè)技能培訓(xùn),幫助營養(yǎng)愛好者入門,講授實用的技能 , 助教老師一對一學(xué)習指導(dǎo) 制定專屬學(xué)習計劃

適用對象

不限

學(xué)習目標

幫助學(xué)員通過考試,順利拿到證書,并掌握知識,提升素質(zhì),升職加薪

課程內(nèi)容

一、營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)

七大營養(yǎng)素;各類食物營養(yǎng)等基礎(chǔ);*居民膳食指南

二、人群營養(yǎng)

"備孕、孕期、產(chǎn)后"的營養(yǎng)特點

"嬰幼兒"的營養(yǎng)特點 "

兒童青少年"的營養(yǎng)特點

"中老年人"的營養(yǎng)特點

三、運動營養(yǎng)

身體活動的能量消耗;運動健身營養(yǎng)的需要;特殊情況的運動

四、疾病與營養(yǎng)

肥胖、糖尿病、高血壓、痛風、心腦血管疾病、癌癥等慢性病的營養(yǎng)改善方向