營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)業(yè)已經(jīng)成為我國(guó)*的重點(diǎn)扶持產(chǎn)業(yè),并且隨著社會(huì)的發(fā)展,以及人們生活水平的提高,居民個(gè)人對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的關(guān)注度越來(lái)越高,從*初的吃飽已經(jīng)成功的轉(zhuǎn)變到現(xiàn)在的吃好,因此社會(huì)對(duì)于營(yíng)養(yǎng)專業(yè)人才的需求非常大。

營(yíng)養(yǎng)師作為新興的行業(yè)之一,無(wú)論是工作現(xiàn)狀還是未來(lái)工作前景都非?？捎^,并且待遇也是非常不錯(cuò)的。我國(guó)目前營(yíng)養(yǎng)專業(yè)人才十分緊缺,營(yíng)養(yǎng)師是一個(gè)非常熱門(mén)的職業(yè)。

營(yíng)養(yǎng)師一般可以在食堂、餐廳、賓館、機(jī)關(guān)、學(xué)校、幼兒園、社區(qū)、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、保健品生產(chǎn)、銷(xiāo)售企業(yè)、健身房、美容院、社區(qū)、養(yǎng)老院、各類(lèi)學(xué)校、以及專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)咨詢、服務(wù)、營(yíng)養(yǎng)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)等各類(lèi)企事業(yè)單位工作?？梢哉f(shuō)就業(yè)方向也是非常廣泛的。

三級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師(具備以下條件之一者)

(1)連續(xù)從事本職業(yè)工作6年以上。

(2)取得四級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師*證書(shū)后,連續(xù)從事本職業(yè)工作4年以上。

(3)取得四級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師*證書(shū)后,連續(xù)從事本職業(yè)工作3年以上,經(jīng)三級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書(shū)。

(4)具有醫(yī)學(xué)或食品專業(yè)*?？萍耙陨蠈W(xué)歷證書(shū)。

(5)具有非醫(yī)學(xué)或食品專業(yè)*專科及以上學(xué)歷證書(shū),連續(xù)從事本職業(yè)工作1年以上。

(6)具有非醫(yī)學(xué)或食品專業(yè)*專科及以上學(xué)歷證書(shū),經(jīng)三級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書(shū)。

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妊娠后期一日食譜舉例

餐次 食物名稱 用 量 餐次 食物名稱 用 量

早餐 滑生魚(yú)片面 掛面lOOg 牛肉50g菜心50g 蓮藕眉豆豬骨湯蓮藕lOOg生魚(yú)片50g 眉豆20g荷包蛋 雞蛋1 個(gè) 豬骨75g

午餐 肉絲炒青椒 青椒lOOg 米飯 大米150g瘦豬肉50g 晚點(diǎn) 豆沙包 面粉50g魚(yú)頭紫菜湯 紫菜lOg 紅小豆lOg大魚(yú)頭75g 白糖lOg米飯 大米150g 牛奶 奶粉30g

午點(diǎn) 柑橘 lOOg 煮雞蛋 1 個(gè)

晚餐 牛肉炒白菜 白菜15g 全日烹調(diào)用油 25g

4．產(chǎn)褥期營(yíng)養(yǎng)食譜 分娩過(guò)程中消耗能量很多,又有血性惡露,皮膚排泄功能也特別

旺盛,出汗很多,因此需要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素和水分。一般產(chǎn)后前兩天用流質(zhì)、半流質(zhì)食物,

后改軟飯,產(chǎn)后開(kāi)始哺乳,要注意蛋白質(zhì)、必需脂肪酸、鈣以及維生素B1、維生素B2、維生

素C 的供給(表4-4-19)。