武漢學生暑假學形體矯正不良形體,學習形體禮儀培養(yǎng)氣質(zhì),有任何形體問題,都可以通過專業(yè)的形體訓練,當代風尚專業(yè)的形體訓練課程可以矯正個人o型腿,走路不好看,內(nèi)八,外八等形體問題,有形體問題,需要及時矯正,否則只會越來越嚴重,來當代風尚進行專業(yè)的學習,學完以后快速看到效果。
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武漢當代風尚針對青少年身體發(fā)育特點,幫助矯正學習時坐姿不正導致的脊柱彎曲,兩肩高低不齊等身形問題,樹立良好坐立行走姿勢,雕塑挺拔身姿,讓您的孩子擁有良好氣質(zhì)和優(yōu)雅舉止,贏在人生起跑線上。
當代風尚形體禮儀課程大綱
1、形體訓練雕塑線條,練出完美形體
(包括美頸運動、肩部線條、挺拔的背影、靈活的雙手、緊實的腹部、挺實的胸部等)
2、儀態(tài)訓練
(1)站姿訓練(糾正駝背、頸部錯位、腹部肥胖、斜肩等)
(2)坐姿、蹲姿訓練
(3)走姿訓練(糾正內(nèi)外八字等)。
(4)表情訓練(靈動的眼神、親和力的微笑)。
3、雕琢雕塑優(yōu)雅體態(tài)(美頸、舒肩、挺胸、妙手、細腰、胯活、腹美、翹臀、美腿)。
4、優(yōu)雅上鏡、服飾修身、儀態(tài)禮儀。
5、形體儀態(tài)教練培訓的教學方法與操作技巧技能
當代風尚美學青少年禮儀培訓
1、能夠在短時間內(nèi)改善青少年常見的形體問題以及因日常姿勢錯誤導致的頸椎不適、肩背酸疼、中輕度脊椎側(cè)彎等癥狀。挺胸、開肩、拉頸,訓練正確的行走坐立的姿勢,使體態(tài)自然舒展。
2、課程中加入適合青少年的心理心態(tài)、基礎(chǔ)禮儀、儀態(tài)的培訓課程,讓孩子們更加懂得感恩、尊重父母、長輩,善待周圍的人。
3、讓女生擁有優(yōu)雅的儀態(tài)、出眾的獨特氣質(zhì)、落落大方、讓人贊不絕口。
4、改善男孩好動、行為舉止不規(guī)范等方面,讓男生直立挺拔、舉止穩(wěn)重、得體、大方,提高自信心。