想利用孩子暑假時間讓他參加形體禮儀培訓(xùn)班,提升行為舉止習(xí)慣,,來武漢當(dāng)代風(fēng)尚形體禮儀培訓(xùn)機(jī)構(gòu),專業(yè)的形體禮儀矯正課程,讓您的孩子也擁有挺拔的身形青少年正處于生長發(fā)育時期,身體及意識形態(tài)方面可朔性很強(qiáng)??茖W(xué)地進(jìn)行形體訓(xùn)練,不僅能提高健康水平,而且對修飾改善和矯正身體的不良姿態(tài),有著特殊的功效。
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當(dāng)代風(fēng)尚形體禮儀課程內(nèi)容
一、形體訓(xùn)練(雕塑形體線條)
1.糾正頸部錯位
2.糾正頸部前伸
3.糾正扣肩駝背
4.糾正斜肩
5.改善腹部肥胖
6.改善腰部肥胖
7.腰有力,才能挺拔起來
8.腿有力,才能挺拔起來
9.如何擁有挺拔的背部
二、儀態(tài)訓(xùn)練(得體的舉止,自信的展現(xiàn))
1.挺拔站姿訓(xùn)練
2.如何保持頸肩的優(yōu)美線條
3.讓人顯高的關(guān)鍵點是哪些
4.穿褲裝的坐姿
5.穿裙裝的坐姿
6.優(yōu)雅蹲姿訓(xùn)練
7.氣質(zhì)走姿訓(xùn)練
8.糾正內(nèi)外八字等
9.怎樣的步態(tài)訓(xùn)練讓你更有氣質(zhì)
10.男生與女生日常儀態(tài)的區(qū)別
3、日常禮儀(紳士淑女的風(fēng)度)
觀念轉(zhuǎn)換:女孩與淑女,漂亮與優(yōu)雅,富有與尊貴
1.自己表演和觀看表演時的修養(yǎng)
2.乘坐電梯、交通工具的修養(yǎng)
3.公共場合的行為舉止
4.待人接物時的禮儀細(xì)節(jié)
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