課程級別:高
培訓周期:1個月以內
上課時間:白天班
上課地點:長沙市雨花區(qū)香樟路255號云集大廈4樓
課程簡介:長沙市岳麓區(qū)專業(yè)產后康復師培訓
學習目標:通過系統(tǒng)的專業(yè)培訓，可以使準備就業(yè)、擇業(yè)的人員獲得*證書。
授課對象:55周歲以下，身體健康，語言表達清楚。
課程說明:
產后康復，是指女性在生產完畢之后，常常會因為身體過于虛弱而需要一定的恢復和保養(yǎng)，而這種恢復和保養(yǎng)被稱之為產后康復。
產后康復主要包含產后會陰部位的私處細胞活力因子護理，以及產后的體形恢復、產后的子宮恢復和產后的心理恢復。產后康復師則是專業(yè)從事產后康復服務工作的人員。
隨著時代的發(fā)展，現(xiàn)今的都市女性大多數(shù)都具有更加開放的視野和時尚健康的生活觀念，她們對于產后的生活質量及產后身體的恢復也愈加重視，產后康復行業(yè)悄然興起。但目前，專業(yè)的產后恢復師稀缺，市場缺口較大，其遠遠不能滿足日益擴大的母嬰護理市場需求。
一、長沙市岳麓區(qū)產后康復師培訓報考條件
1.女性，籍貫不限，年齡18-55周歲，語言表達清楚；
2.持有真實、有效的，符合*法律要求的身份證明、戶籍證明；
3.有責任心，能安心從事產后康復服務工作；
4.身體無殘疾，無傳染病、皮膚病、非高度近視等；
二、長沙市岳麓區(qū)產后康復師培訓報名方式
報名學校:金職偉業(yè)職業(yè)培訓學校
報名地點:長沙市雨花區(qū)香樟路255號云集大廈4樓
三、長沙市岳麓區(qū)產后康復師培訓報名流程
1.有意者電話或親臨公司咨詢；
2.公司進行條件審核（不符合條件者不予接收）；
3.填寫登記表、辦理相關手續(xù)、提交一寸免冠照片5張；
4.開展培訓；
5.培訓結束，參加考核；
6.對成績合格者頒發(fā)等級證書，不合格者可免費再培訓（可提供住宿）；
7.公司優(yōu)先推薦上崗。
四、長沙市岳麓區(qū)產后康復師培訓證書說明
產后康復師培訓考核合格后，將頒發(fā)相關證書，該證書由*人民共和國*衛(wèi)生計生委能力建設和繼續(xù)教育中心、*健康促進基金會聯(lián)合監(jiān)制并頒發(fā)。持有證書者經過崗位能力提升培訓并考核合格，具備了相應的專業(yè)知識和技能，證書可作為能力評價，考核、聘用和從業(yè)的憑證。 該證書序列號可通過*衛(wèi)生計生委能力建設和繼續(xù)教育中心官網查詢。
五、長沙市岳麓區(qū)產后康復師培訓課時安排
1.職業(yè)素養(yǎng)及中醫(yī)基本手法
2.中醫(yī)情志護理
3.女性生殖系統(tǒng)概論
4.產后生理變化
5.九大體質的辨證
6.中醫(yī)保健療法及實操
7.經絡及相關特定穴位
8.乳房保健和乳房塑型
9.滋陰回春
10.實操:全能養(yǎng)身調理+經絡塑型
11.實操:盆底肌修復及產品使用
12.子宮復舊及實操
13.荷爾蒙調理及滿月發(fā)汗
14.產后恢復常用評估
15.孕產婦心理及營養(yǎng)
16.實操:產后運動康復手段
17.養(yǎng)心安神及調腸理氣
六、長沙市岳麓區(qū)產后康復師必懂知識:新媽媽產后子宮恢復的五個方法
對女人來說，子宮很堅強，它可以用超強的耐力孕育新生命；子宮也很脆弱，它需要4~6周逐漸復原，6~8周才能完全愈合。
子宮的恢復包括三方面:子宮體的復原、子宮頸的復原和子宮內膜的復原，其中有時可部分沒恢復好，都會對媽媽的健康不利。
快速復原n招
妙招一:及時排尿
產后，醫(yī)生常常會囑咐媽媽要盡早排尿，一般在產后4小時小便。因為在分娩過程中，膀胱受壓、黏膜充血、肌肉張力降低、會陰傷口疼痛。不習慣于臥床姿勢排尿等原因，都容易發(fā)生尿潴留，使膀胱脹大，妨礙子宮收縮而引起產后出血或膀胱炎。
妙招二:產褥期別“賴床”
老人都講究分娩后要臥床，怕受涼。不過，產后6~8小時，媽媽在疲勞消除后*別“賴床”，第二天盡量下床活動，這樣有利于生理機能和體力的恢復，幫助子宮復原和惡露的排出。
妙招三:哺乳刺激
刺激乳頭也能幫助子宮收縮。因此，不妨在產后讓寶寶盡早吃母乳，只要寶寶一吸吮，子宮就會收縮，寶寶頻繁地吸吮、頻繁地產生這種反射刺激，會使子宮的恢復加快。沒有喂奶的媽媽，也可以采取按摩乳房或是熱敷乳房的方式，刺激乳頭。
妙招四:別當臟媽媽
分娩后沐浴，對媽媽來說有益無害。如果是正常分娩，沐浴能使外陰傷口及周圍的細菌不易停留，還能促進外陰傷口血液循環(huán)，有利于傷口愈合。如果是剖宮產，而且采取的是皮膚橫切口、皮下縫合的方法，那么沐浴時水是絕對不會進入傷口的。只要在傷口表面敷一塊紗布，不讓水直接沖擊傷口即可。當然，傷口畢竟是很嬌嫩的，所以沐浴完畢后，傷口應該重新?lián)Q藥，切勿用濕毛巾在傷口上來回擦。
妙招五:按摩
在產后初期經常按摩子宮底，讓子宮肌肉受刺激收縮，也是刺激恢復的方式。
