走路沒氣質不好看該怎么改變自己,武漢女生形體訓練氣質課程,糾正不良形體,學習如何更加有氣質,專業(yè)的形體課程,幫助您的走姿站姿坐姿更加優(yōu)雅得體,形體儀態(tài)班——
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武昌當代風尚走姿坐姿站姿訓練。讓自己的舉止都變得溫文爾雅。想提升個人優(yōu)雅形象氣質課程,當代風尚專業(yè)的個人形象氣質課程,全面提升,只要你有時間都可以過來進行學習。
【課程大綱】
1、形體訓練雕塑線條,練出完美形體
(包括美頸運動、肩部線條、挺拔的背影、靈活的雙手、緊實的腹部、挺實的胸部等)
2、儀態(tài)訓練
(1)站姿訓練(糾正駝背、頸部錯位、腹部肥胖、斜肩等)
(2)坐姿、蹲姿訓練
(3)走姿訓練(糾正內外八字等)。
(4)表情訓練(靈動的眼神、親和力的微笑)。
3、雕琢雕塑優(yōu)雅體態(tài)(美頸、舒肩、挺胸、妙手、細腰、胯活、腹美、翹臀、美腿)。
4、優(yōu)雅上鏡、服飾修身、儀態(tài)禮儀。
5、形體儀態(tài)教練培訓的教學方法與操作技巧技能
優(yōu)雅得體的儀態(tài)訓練,讓你站有站相、坐有坐相,走出自信,用無聲的肢體語匯演繹人生精彩。高貴雅致的體態(tài)教學,精心雕塑你的面部表情、身體肌肉線條、通過挺胸、開肩、拉頸、收腹、提臀的專業(yè)化、系統(tǒng)化訓練,讓你擁有魅力的體態(tài),彰顯女性豐姿。
其他的禮儀:個人形象禮儀 服飾禮儀 形體禮儀 商務禮儀 餐飲禮儀 社交禮儀 乘車禮儀 微笑禮儀 握手禮儀 等等 課程人性化 根據(jù)你想要達到的效果 調整課程的大綱歡迎來電咨詢 小班授課 多媒體教學