走路沒氣質(zhì)不好看該怎么改變自己,武漢女生形體訓(xùn)練氣質(zhì)課程,糾正不良形體,學(xué)習(xí)如何更加有氣質(zhì),專業(yè)的形體課程,幫助您的走姿站姿坐姿更加優(yōu)雅得體,形體儀態(tài)班——
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武昌當(dāng)代風(fēng)尚走姿坐姿站姿訓(xùn)練。讓自己的舉止都變得溫文爾雅。想提升個(gè)人優(yōu)雅形象氣質(zhì)課程,當(dāng)代風(fēng)尚專業(yè)的個(gè)人形象氣質(zhì)課程,全面提升,只要你有時(shí)間都可以過(guò)來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)。
【課程大綱】
1、形體訓(xùn)練雕塑線條,練出完美形體
(包括美頸運(yùn)動(dòng)、肩部線條、挺拔的背影、靈活的雙手、緊實(shí)的腹部、挺實(shí)的胸部等)
2、儀態(tài)訓(xùn)練
(1)站姿訓(xùn)練(糾正駝背、頸部錯(cuò)位、腹部肥胖、斜肩等)
(2)坐姿、蹲姿訓(xùn)練
(3)走姿訓(xùn)練(糾正內(nèi)外八字等)。
(4)表情訓(xùn)練(靈動(dòng)的眼神、親和力的微笑)。
3、雕琢雕塑優(yōu)雅體態(tài)(美頸、舒肩、挺胸、妙手、細(xì)腰、胯活、腹美、翹臀、美腿)。
4、優(yōu)雅上鏡、服飾修身、儀態(tài)禮儀。
5、形體儀態(tài)教練培訓(xùn)的教學(xué)方法與操作技巧技能
優(yōu)雅得體的儀態(tài)訓(xùn)練,讓你站有站相、坐有坐相,走出自信,用無(wú)聲的肢體語(yǔ)匯演繹人生精彩。高貴雅致的體態(tài)教學(xué),精心雕塑你的面部表情、身體肌肉線條、通過(guò)挺胸、開肩、拉頸、收腹、提臀的專業(yè)化、系統(tǒng)化訓(xùn)練,讓你擁有魅力的體態(tài),彰顯女性豐姿。
其他的禮儀:個(gè)人形象禮儀 服飾禮儀 形體禮儀 商務(wù)禮儀 餐飲禮儀 社交禮儀 乘車禮儀 微笑禮儀 握手禮儀 等等 課程人性化 根據(jù)你想要達(dá)到的效果 調(diào)整課程的大綱歡迎來(lái)電咨詢 小班授課 多媒體教學(xué)