孩子含胸駝背哪里能矯正,武漢暑假青少年形體禮儀培訓(xùn)

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女孩子應(yīng)該淑女有自己的氣質(zhì)，有自己的形體美，學(xué)習(xí)形體禮儀，就是學(xué)習(xí)培養(yǎng)一些優(yōu)雅的習(xí)慣與肢體動作，比如走姿如何優(yōu)雅，站姿坐姿等等，塑造良好的身形，讓自己變得優(yōu)雅得體！

      走路姿勢難看都是由于平時的習(xí)慣不好造成的，長久下去會造成腿型變形，作為女孩子想提升自己的氣質(zhì)，讓自己的推行好看，學(xué)習(xí)形體課程是非常重要的，武漢當(dāng)代風(fēng)尚形體禮儀培訓(xùn)課程，專業(yè)幫您解決各種形體姿態(tài)的問題！

【課程大綱】
1、形體訓(xùn)練雕塑線條，練出完美形體
（包括美頸運(yùn)動、肩部線條、挺拔的背影、靈活的雙手、緊實(shí)的腹部、挺實(shí)的胸部等）
2、儀態(tài)訓(xùn)練
（1）站姿訓(xùn)練（糾正駝背、頸部錯位、腹部肥胖、斜肩等）
（2）坐姿、蹲姿訓(xùn)練
（3）走姿訓(xùn)練（糾正內(nèi)外八字等）。
（4）表情訓(xùn)練（靈動的眼神、親和力的微笑）。
3、雕琢雕塑優(yōu)雅體態(tài)（美頸、舒肩、挺胸、妙手、細(xì)腰、胯活、腹美、翹臀、美腿）。
4、優(yōu)雅上鏡、服飾修身、儀態(tài)禮儀。
5、形體儀態(tài)教練培訓(xùn)的教學(xué)方法與操作技巧技能。
舒展脊柱---女人的氣場源于“背”，昂揚(yáng)的傲氣與傲骨是健康直挺的“脊柱”在說話。
挺胸抬頭---豐盈的胸、緊實(shí)的臀畫出女人“曲線”的柔美和優(yōu)雅。
眼神表情---眼睛是心靈的窗戶，自信心傳遞的平臺，眼神是可以訓(xùn)練出來的。
坐姿走姿---“貴”與“雅”是每一個女士的夢想，其實(shí)通過女人的坐姿和走姿就可以體現(xiàn)。