武漢暑期優(yōu)雅女子形體禮儀培訓(xùn)班，徐東形體禮儀小班授課一對一指導(dǎo)
美麗熱線:153、2740、9933（微信號） 徐老師 
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     提升個人內(nèi)在修養(yǎng)，從自己的言行舉止開始，很多家長都發(fā)現(xiàn)自己的孩子內(nèi)向不愛講話，或者對于禮貌禮節(jié)方面都不太重視，其實可以來當(dāng)代風(fēng)尚學(xué)習(xí)專門的形體禮儀課程的，幫助孩子糾正不良的形體習(xí)慣，詳細(xì)內(nèi)容: 常言道:笑不露齒, 坐有坐樣站有站像我認(rèn)為這就是為女人所定的..女人在公眾場合下談吐要文明, 舉止大方而不失大雅.再配上合理的服飾那你一定是個很有氣質(zhì)很精致有女人味的女人了.

  《優(yōu)雅氣質(zhì)訓(xùn)練營》專業(yè)女子形體梳理、優(yōu)雅儀容、儀表、儀態(tài)、升華自我形象特訓(xùn)課程。
      以融合各家所長，總結(jié)一套獨有的理論+實戰(zhàn)的訓(xùn)練方式，涵蓋坐、立、行、舉、表五位一體，并有妝容、服裝色系風(fēng)格實用技巧、語態(tài)、神態(tài)的訓(xùn)練，幫助每位女性重新認(rèn)識自己的形體形象、提升自信、提升魅力所具備的諸多要素，充分發(fā)掘每位女性端莊、優(yōu)雅、儀態(tài)萬方的幸福密碼，讓女人從此變得優(yōu)雅有魅力，最終擁有一個幸福、快樂的人生。 

  課程介紹: 
1.　針對身體每個部位進行形體訓(xùn)練。動作簡單實用，雕塑優(yōu)美的形體，讓身體更加健康！ 
2.　塑造優(yōu)雅的氣質(zhì)，提升女性的魅力！訓(xùn)練內(nèi)容:眼神和表情的訓(xùn)練、修長挺拔的站姿、優(yōu)雅高貴的坐姿、優(yōu)雅婀娜的步態(tài)、照相如何更上鏡、如何善用肢體語言提升女性的魅力等。 
3，形體修塑是一項比較優(yōu)美、高雅的健身項目,針對上肢、頭部、頸部、胸部、肩部、臀部、大腿、小腿、足等的修塑動作，糾正生活中不正確的姿態(tài)。使肌肉有彈性,線條更美，動作舒展，幅度適當(dāng)。同時也鍛煉動作的協(xié)調(diào)性，肢體的動作美感，培養(yǎng)外在和內(nèi)在的氣質(zhì)。 
4，形體修塑專業(yè)老師結(jié)合舒緩、優(yōu)美、歡快音樂和舞蹈，既培養(yǎng)內(nèi)涵，也培訓(xùn)氣質(zhì)。經(jīng)專業(yè)指導(dǎo)和訓(xùn)練，塑造一種優(yōu)美的體態(tài),培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)！ 
5，形象設(shè)計、禮儀培訓(xùn)（生活禮儀+職場禮儀）
武漢優(yōu)雅禮儀培訓(xùn)課堂、幫您塑造形體、提升氣質(zhì)、讓您從內(nèi)改變自己！ 武漢當(dāng)代風(fēng)尚形象精品小班授課禮儀氣質(zhì)培訓(xùn)

   當(dāng)代風(fēng)尚專業(yè)形體禮儀培訓(xùn)，針對女性的儀態(tài)舉止談吐進行專門的訓(xùn)練，日常生活中我們總會因為一些重要的場合顯得拘謹(jǐn)，手足無措的感覺，當(dāng)代風(fēng)尚美學(xué)包教學(xué)會為止，不限時間。 

      個人的氣質(zhì)儀態(tài)提升來源于不斷的學(xué)習(xí)與改變，武漢當(dāng)代風(fēng)尚專業(yè)女性氣質(zhì)儀態(tài)提升課程，培養(yǎng)您的坐、立、行等姿勢端正、輕捷、矯健、優(yōu)美。以正確的姿態(tài)訓(xùn)練，協(xié)調(diào)練習(xí)為主要手段，來改變體形的原始狀態(tài)，提高人體運動系統(tǒng)的靈活性，控制力和表現(xiàn)力，培養(yǎng)高雅氣質(zhì)。經(jīng)過系統(tǒng)訓(xùn)練的學(xué)生，一般身體勻稱，舉止得體，落落大方，成分展示蓬勃向上的生命活力。

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