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武漢形象設計師培訓

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武漢放暑假給孩子報形體禮儀培訓班矯正孩子走路內(nèi)八外八

武漢放暑假給孩子報形體禮儀培訓班矯正孩子走路內(nèi)八外八

授課機構: 武漢形象設計師培訓

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開班時間:隨到隨學

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課程介紹

發(fā)布日期:2017-04-18 15:25

利用暑假的時間提升孩子的形體氣質,武漢當代風尚專業(yè)的形體禮儀課程專業(yè)針對您孩子的形體問題,不良的走姿習慣,坐姿,站姿一對一指導訓練,端正身體儀態(tài)提升氣質,保證效果。不定期安排免費的體驗課程,歡迎跟我預約哦~


美麗熱線:155、4945、7565(微信號) 舒老師 在線扣扣:165、2374、720

課程內(nèi)容

一、形體訓練(雕塑形體線條)

1.糾正頸部錯位

2.糾正頸部前伸

3.糾正扣肩駝背

4.糾正斜肩

5.改善腹部肥胖

6.改善腰部肥胖

7.腰有力,才能挺拔起來

8.腿有力,才能挺拔起來

9.如何擁有挺拔的背部


二、儀態(tài)訓練(得體的舉止,自信的展現(xiàn))

1.挺拔站姿訓練

2.如何保持頸肩的優(yōu)美線條

3.讓人顯高的關鍵點是哪些

4.穿褲裝的坐姿

5.穿裙裝的坐姿

6.優(yōu)雅蹲姿訓練

7.氣質走姿訓練

8.糾正內(nèi)外八字等

9.怎樣的步態(tài)訓練讓你更有氣質

10.男生與女生日常儀態(tài)的區(qū)別


三、日常禮儀(紳士淑女的風度)

觀念轉換:女孩與淑女,漂亮與優(yōu)雅,富有與尊貴

1.自己表演和觀看表演時的修養(yǎng)

2.乘坐電梯、交通工具的修養(yǎng)

3.公共場合的行為舉止

4.待人接物時的禮儀細節(jié)

5.演講儀態(tài)和素養(yǎng)


課程收益

一.勇于展示自己,有禮貌、懂禮儀、挺拔、舒展、自信、開朗大方、有氣質,表情生動、眼神靈動、自然微笑;

二.解決頸部前探,摳肩,駝背,含胸,O型腿,走路拖沓,肥胖

三.改善人際關系,提升接人待物的標準度;

四.調整坐姿,走姿,站姿,改善精神狀態(tài),提高精氣神;



當當從肢體到心理的雙重梳理,幫著孩子在改變形體問題的同時,打開心靈,體現(xiàn)神形兼?zhèn)涞拿栏屑白孕砰_朗的生活態(tài)度,形體訓練同步融入生活場景,輔以生活實用禮儀,令日常的舉手投足及待人接物落落大方,懂事得體,行、走、坐的專業(yè)儀態(tài)訓練,訓練孩子端莊優(yōu)雅的氣質。




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