高溫瑜珈
德國科學(xué)家HECHER利用三棱鏡研究太陽光譜時(shí),發(fā)現(xiàn) -15 微米的遠(yuǎn)紅外線能滲入皮膚及皮下組織達(dá) 4-5 厘米,極易被人體吸收,且吸收后人體無任何不良反應(yīng), 能活化細(xì)胞,使細(xì)胞足氧呼吸,加速體內(nèi)新陳代謝,與人體的生長健康密切相關(guān)。因此科學(xué)家們親切的將這段波長區(qū)間的遠(yuǎn)紅外線稱為“生命光線”。
瑞瑪瑜伽養(yǎng)生會館的遠(yuǎn)紅外高溫瑜伽正是抓住這一特點(diǎn),采用進(jìn)口遠(yuǎn)紅外線模板設(shè)備,利用遠(yuǎn)紅外光波高溫,在墻體四周安裝遠(yuǎn)紅外線發(fā)熱模板, 均勻散熱,把練功房的溫度提高到 38-42 ℃左右, 人體感覺會非常的舒適,再配合科學(xué)合理的瑜伽體式練習(xí),可以達(dá)到以下效果:1、燃燒體內(nèi)脂肪,達(dá)到減磅瘦身效果(對因組織細(xì)胞積水而造成的肥胖效果顯著)。 2、促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)心、肺和腎的功能(通過練習(xí)呼吸和全身的運(yùn)動(dòng)達(dá)到此效果)。 3、促進(jìn)新陳代謝,增強(qiáng)免疫力。4、刺激淋巴系統(tǒng),排出體內(nèi)毒素,迅速消脂,令皮膚亮麗、光澤5、增加身體的柔軟度、改善關(guān)節(jié)的靈活性,減低疼痛的感覺和降低受傷的機(jī)會(初學(xué)者亦可練習(xí))。6、通過調(diào)整壓力而達(dá)到促進(jìn)睡眠的作用。7、平衡飲食及調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。8、調(diào)節(jié)個(gè)人的情緒及壓力,使心境平和,樂觀。
珠海市目前大部分高溫瑜伽場館采用的高溫設(shè)備種類繁多,普遍存在空氣干燥,噪音較大,熱度分布不均,上下空間溫差較大等缺陷,影響練習(xí)瑜伽的狀態(tài),甚至?xí)l(fā)皮膚干,過敏等問題。
選擇瑞瑪遠(yuǎn)紅外高溫瑜伽,可以“自由地呼吸,舒適地伸展,安靜暢快地流汗”,這是每一位在瑞瑪瑜伽養(yǎng)生會館體驗(yàn)過遠(yuǎn)紅外線高溫瑜伽的朋友共同的感受,這里已經(jīng)是眾多高溫瑜伽愛好者公認(rèn)的全珠海*的高溫瑜伽練習(xí)場館。
***高血壓、重感冒、心臟病、腎病、糖尿病患者不可練習(xí)。