纖體瑜伽     通過哈他瑜伽體式的練習，著重于身體腺體的反復按摩伸位，以大量的伸展保持動作來強調對人體功能性鍛煉，加強體內的基礎代謝率，達到平衡、和諧。它的設計核心來自于“簡單、有效”！讓我們在課程中獲得更多的實際功效。
柔軟如少女的身軀，美麗纖細的腰身，是每個女人的夢想。在瑞瑪瑜伽，在富有經(jīng)驗的瑜伽老師帶領下，您將很快實現(xiàn)自己的美麗計劃。