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珠海瑞瑪瑜伽養(yǎng)生館

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珠海腰頸脊椎治療瑜伽培訓

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授課機構: 珠海瑞瑪瑜伽養(yǎng)生館

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課程介紹

發(fā)布日期:2010-08-23 14:11

腰頸脊椎治療     脊柱是人體非常重要的部位,俗話說脊柱不正是萬病之源,人的衰老不是從眼角的*道皺紋開始,也不是從鬢間的*根白發(fā)開始,而是從脊柱的退化開始的,足可見脊柱保健的必要性!珠海瑞瑪瑜伽養(yǎng)生會館推出的脊柱治療瑜伽,由印度籍資深瑜伽教練駐場教授,專門針對脊柱問題科學編排了一整套瑜伽體式,伸展活動每一節(jié)脊柱,并幫助靈活肩關節(jié),配合呼吸和冥想,有效緩解所有頸椎、腰椎問題,預防和治療肩周炎、椎病、腰椎病等。尤其適合于長期伏案工作者。
每天抽一點點時間,開始學會關愛自已,關愛自己的脊椎,有了更加完美的脊柱,生命當然更顯年輕

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