武漢哪有形體禮儀培訓班?效果怎么樣?
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課程介紹
發(fā)布日期:2016-12-26 16:47
禮儀培訓一星期后達到的效果:
通過短期培訓,改變平常形成的不良坐、立、行、走姿勢,達到提升氣質的效果。通過肢體各部位的活動組合,使身體各部位得到伸展,使肩、腿、腰部線條優(yōu)美。
走路不好看,武漢哪里有學習個人形體禮儀?站姿坐姿走資儀容儀表禮儀我們經??吹接泻芏嗝鐥l纖細的,身材很好,但站沒站相,坐沒坐相,聳肩、駝背、塌腰、挺肚,走路姿勢不優(yōu)美,白長了一副好身材,沒有把女性的體態(tài)儀態(tài)美和氣質美展示出來。
95%未經過氣質儀態(tài)訓練的人,日常儀態(tài)體態(tài)都是不到位的!那么你的站、坐、行走的姿勢正確嗎?儀態(tài)和表情美麗端莊大方嗎? 得體的形象,*還是要通過人體來實現(xiàn)。如果一個人坐立行走姿勢及禮儀不規(guī)范、不美觀、不優(yōu)雅,再好的著裝和化妝的效果都會有大打折扣。
學習形體禮儀,來武漢雅姿,個人形體訓練,是一種習慣的培養(yǎng),如果你有駝背、塌肩、脊柱側彎、羅圈腿、“X”、“八“腳等、走姿或坐姿不端正的不良習慣,如果在青春期不及時糾正,可能會發(fā)展為骨骼變形,對個人形象和健康造成不可彌補的損害.武漢形體禮儀培訓課程。青少年禮儀培訓,幫你糾正孩子的形體姿態(tài),武昌雅姿首席禮儀培訓師常云老師親自授課!包教改變?yōu)橹埂?br />
雅姿形體禮儀課程大綱:
1、形體訓練雕塑線條,練出完美形體
(包括美頸運動、肩部線條、挺拔的背影、靈活的雙手、緊實的腹部等)
2、儀態(tài)訓練
(1)站姿訓練(糾正駝背、頸部錯位、腹部肥胖、斜肩等)
(2)坐姿、蹲姿訓練
(3)走姿訓練(糾正內外八字等)
(4)表情訓練(靈動的眼神、親和力的微笑)
3、基本禮儀
(1)孝順與感恩禮儀
(2)個人穿衣戴帽禮儀
(3)基本交際禮儀
【參訓對象】
1 長期伏案學習,玩游戲,運動較少,心理負擔很重;
2 含胸駝背,頸部錯位,走路拖沓,臀部下垂;
3 不懂禮貌,很少交流,缺乏溝通;
4 具備天生麗質需要儀態(tài)塑造;
禮儀是種身份,是個人內在的外化形式。禮儀決不是肢體語言動作的簡單模仿,而是一個人內在修為和涵養(yǎng)的外在表現(xiàn)。禮儀于淡定從容、優(yōu)雅豁達之中,體現(xiàn)人的心境與心態(tài),伴隨我們邁向事業(yè)的成功。
禮儀體現(xiàn)細節(jié),細節(jié)展現(xiàn)素質。素質就是一個人的行為舉止。交談講究方式,可以變得文明;舉止講究規(guī)范,可以變得高雅;穿著講究得體,可以變得品位,交往講究真誠,可以變得親近……只要講究禮儀,生活就可以變得更加美好和幸福。
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聯(lián) 系 人: 劉顧問 (聯(lián)系我可以給你下*的優(yōu)惠政策)
總部地址:武昌區(qū)中南路中建廣場C座28樓N1
【乘車路線】
1、地鐵:地鐵二號線 地鐵四號線“中南路”下車D2口出直走。
2、公交:“武珞路丁字橋”“中南商業(yè)大樓”15路; 25路; 59路; 320路; 401路; 413路; 503路; 510路;518路通宵車; 519路; 521路; 538路; 540路; 543路; 564路; 576路; 581路; 583路; 586路; 590路; 593路; 596路 522路; 537路; 540路; 576路; 577路; 578路; 581路; 583路; 586路; 601路; 618路; 636路; 701路; 702路; 709路; 723路; 805路; 電車8路
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