1，穩(wěn)定身體
2，轉(zhuǎn)肩，轉(zhuǎn)胯
3，身體協(xié)調(diào)，穩(wěn)定揮桿
4，中鐵（6，7，8）
5，短鐵（9，P，S）
6，一號木
7，球道木及鐵木桿
8，推桿，沙坑打法
9，整套球桿的打法 、及不同點
10，下場教學(xué)，把所學(xué)的所有高爾夫知識運用到下場實踐。
教球特色:理論與實踐相結(jié)合。
讓學(xué)員學(xué)會怎么樣運用高爾夫揮桿原理揮出自己的揮桿，讓學(xué)員真正學(xué)會如何去打好高爾夫為真正目的，展開教學(xué)，讓我的每個高爾夫?qū)W員在高爾夫當(dāng)中得到真正的快樂和健康。
德魯斯高爾夫培訓(xùn)中心創(chuàng)始人跟您講講高爾夫那些事:
初學(xué)者應(yīng)該怎么學(xué)些高爾夫，為初學(xué)者渴望能夠在很短的時間內(nèi)有所提高，這種心情是可以理解的，但千萬不要有病亂投醫(yī)，雖然學(xué)習(xí)高爾夫沒有快捷方式，但有好的方法。所以最重要的是找那些專業(yè)的高爾夫人士，有條件去參加一些課程，可能會感覺花費一些金錢，但從長遠來看，如果你希望能夠少走一些彎路，節(jié)省一些時間，盡快地享受到高爾夫的樂趣的話，這些錢肯定是值得的，首先明確你自己的目的，在教練的幫助下你可以輕易的獲得一些明顯的改變，或者說可以讓你很輕松的突破100桿、90桿甚至是80桿。
1、剛開始學(xué)高爾夫時要及其注意基本動作，像握桿、站姿、轉(zhuǎn)身、上桿下桿等動作一定要到位，反復(fù)練習(xí)，*有教練一盤指點，切忌著急打球而忽略了基本動作，這個是日后提高的基礎(chǔ)，打好基本功。
2、練球時一定要多琢磨思考，可以多看職業(yè)運動員的揮桿視頻或者是練球時對著鏡子查看自己的揮桿動作，切忌不加思考的機械揮桿擊球，也不可單純模仿，可以參考，但不可以簡單的模仿，因為有些漂亮的動作，身高不同，力量和協(xié)調(diào)性不同，動作也不一定適合；
3、在練習(xí)的基礎(chǔ)上要盡早固定適合自己的揮桿動作，*不要經(jīng)常變動自己的動作，不要今天覺得這個動作好，馬上學(xué)這個，明天又覺得那個好，馬上又學(xué)那個，這是打球的大忌；
*，還是那兩個單詞practice和relax，要經(jīng)常練習(xí)，堅持練習(xí)，一個月不打球，基本動作和球感就完了，另外打球的時候，要放松，初學(xué)者*的問題，就是身體比較僵硬，這個要通過各種輔助練習(xí)，讓身體協(xié)調(diào)柔軟。
高爾夫是一項優(yōu)美、自然的運動，學(xué)一些基本的規(guī)則和禮儀，在打球的過程中，有好處。
