武漢假期學形體矯正彎腰駝背站姿走姿禮儀氣質培訓
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含胸駝背、頸部錯位、走路拖沓、臀部下垂，那么再好的形象也沒有好的氣質。平常儀態(tài)身形都是不到位的！那么你的站、坐、行走的姿態(tài)正確嗎？若是自己坐立行走姿及禮儀不標準、不好看、不優(yōu)雅，再好的著裝和化妝的作用都會有很大折扣。 

禮儀越來越被咱們所注重，咱們除了對服裝，化裝，發(fā)型，這些外在形象的需求外，內(nèi)在氣質的修煉成了咱們對自個形象改動重要的一大目標，如楊瀾的知性，高雅，舉手投足間流露出的大方，尊貴，成了大家仿照的目標，像新聞主播中的形象，都是十分的干練，工作，整齊，也是白領們裝扮的方向。 
所以說一個人的外表儀容，是最直接表現(xiàn)出一個人的內(nèi)在，怎么刻畫杰出的外交形象，首先要進行體系的禮儀學習，只需你極好的了解了禮儀的細節(jié)，你才會曉得怎么去做，許多時分不是咱們不愿意，而是不明白禮儀，如在往來中，外國人與*人的風俗疑問，地域疑問，人與人世的習氣疑問，禮儀就是在不經(jīng)意間從你身上表現(xiàn)出來的，在你無需說話時，他人就能感覺到的，就會發(fā)生他人對你的形象或評估。 

課程禮儀大綱: 
個人禮儀培訓、形體禮儀（站姿 走姿 坐姿） 個人修養(yǎng)禮儀培訓 個人社交禮儀培訓 商務禮儀 個人形象禮儀培訓 個人著裝禮儀 儀容儀表禮儀 個人接人待物禮儀培訓 個人行為禮儀培訓 培訓 個人職場禮儀培訓 個人言行舉止禮儀 談吐禮儀 個人公眾禮儀 電話禮儀 人際交往禮儀 國際禮儀培訓 餐飲禮儀 乘車禮儀 飛機禮儀 微笑禮儀 聲音修煉 溝通技巧 情緒管理 等等…… 
站姿: 
抬頭、挺胸、含顎、收腹、提臀、雙肩自然下垂。 
男士:雙腳分開，比肩略窄，雙手交叉，放于腹前或體后。 
女士:雙腳并攏呈V字形或“丁”字狀站立，雙手交叉放于腹前。 
坐姿: 
入座要輕，坐滿椅子的三分之二，輕靠椅背。雙膝自然并攏（男士可略分）頭平正、挺胸、夾肩、立腰。如長時間端坐，可將兩腿交叉重疊，注意將腿回收。 
行姿: 
女士，抬頭、挺胸、收腹、手自然擺動、步伐輕盈，不拖泥帶水，身體有上拉的感覺。男士，步伐穩(wěn)重，擺臂自然，充滿自信。 

訓練內(nèi)容 
挺拔站姿訓練；含胸駝背，及腿部線條糾正；掌握社會交往禮儀知識 
行走訓練，糾正內(nèi)外八字腳； 
持物行走訓練；坐姿訓練，駝背等不良習慣糾正； 
大方高雅的手勢表情訓練；大方高雅的手勢表情訓練； 
綜合儀態(tài)訓練:日常問好禮節(jié)；綜合儀態(tài)訓練:告別禮節(jié)； 
綜合儀態(tài)訓練:談話禮節(jié)；綜合儀態(tài)訓練:舉手投足的姿態(tài) 
形體儀態(tài)訓練（矯正不良身姿，提升優(yōu)雅氣質 
武漢雅姿形象設計，一對一教學，用心輔導每一位學員，讓您的孩子，在潛移默化中養(yǎng)成良好的習慣。 
其他的禮儀:自己形象禮儀 服飾禮儀 形體禮儀 商務禮儀 餐飲禮儀 交際禮儀 搭車禮儀 淺笑禮儀 握手禮儀 等等…… 

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