武漢個人形體禮儀氣質(zhì)提升培訓(xùn) 專業(yè)形體走姿坐姿儀態(tài)特訓(xùn)班

在生活中通過你個人的言談溝通、目光、來體現(xiàn)個人氣質(zhì)。假如你言談吞吐，目光飄忽，他人就會更多的把你作為一個缺乏自信的人。所以你的目光、你的說話方法、你的舉止就是你最基本的信息，其他人正是通過這些信息知道你是怎么樣的人，或者判斷你將來會成為什么樣的人。一個成功的形象會讓別人更多的了解你，也會令你在任何場合都會更加神采奕奕，信心非凡。你想改變自己的形象嗎？ 你想提升自己的自信心嗎？ 你想擁有更好的工作嗎？ 

（1） 走姿是站姿的延續(xù)動作，行走時，必須保持站姿中除手和腳以外的各種要領(lǐng)。  
（2） 走路使用腰力，身體重心宜稍向前傾。  
（3） 跨步均勻，步幅約一只腳到一只半腳。  
（4） 邁步時，兩腿間距離要小。女性穿裙子或旗袍時要走成一條直線，使裙子或旗袍的下擺與腳的動作協(xié)調(diào)，呈現(xiàn)優(yōu)美的韻律感；穿褲裝時，宜走成兩條平行的直線。  
（5） 出腳和落腳時，腳尖腳跟應(yīng)與前進(jìn)方向近乎一條直線，避免“內(nèi)八字”或“外八字”。  
（6） 兩手前后自然協(xié)調(diào)擺動，手臂與身體的夾角一般在10°～15°，由大臂帶動小臂擺動，肘關(guān)節(jié)只可微曲。  
（7）上下樓梯，應(yīng)保持上體正直，腳步輕盈平穩(wěn)，盡量少用眼睛看樓梯，*不要手扶欄桿。 

武漢雅姿禮儀培訓(xùn)提高女性氣質(zhì)修養(yǎng)、獲得快樂生活的指南，也是每一位現(xiàn)代女性的必修課程。本課程從以下方面幫你塑造良好的氣質(zhì)，讓你擁有高品位的卓越人生。 
舉止優(yōu)雅，氣質(zhì)如影隨行；音容笑貌，展現(xiàn)迷人焦點(diǎn)； 
服飾搭配，盡顯萬種風(fēng)情；個性妝容，尋求時尚古典； 
魅力發(fā)型，氣質(zhì)從頭開始；點(diǎn)睛配飾，凸顯情調(diào)韻味； 
色彩斑斕，美麗錦上添花；窈窕身材，展現(xiàn)獨(dú)有氣質(zhì)； 
健康體魄，氣質(zhì)的生命力；高雅談吐，令人氣質(zhì)尊貴； 
社交禮儀，折射雅致自信；情場藝術(shù)，吸引男性目光； 

情緒控制，營造良好心境；淑女制造，優(yōu)雅深藏于心。細(xì)節(jié)體現(xiàn)在一舉手一投足中，良好的禮儀修養(yǎng)，不僅是對別人的尊重，也是對自己的尊重和自信，讓自己成為一位溫雅而有魅力的人越來越成為現(xiàn)代社會的人們所追求的修養(yǎng)境界。武漢武漢雅姿禮儀寒假暑假個人素養(yǎng)提升培訓(xùn)班，讓你在職場當(dāng)中個性十足。個人禮儀培訓(xùn)從儀表儀態(tài)、形體禮儀還有形象建議方面打造完美自我形象。 

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