周末哪有學(xué)形體禮儀的地方 武漢雅姿專業(yè)形體矯正課程小班授課
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有形體問題,可以來雅姿美學(xué)進行專業(yè)的學(xué)習(xí),雅姿美學(xué)資深老師親自授課,一對一輔導(dǎo)針對每個人的形體問題進行矯正,為孩子量身打造形體訓(xùn)練課程,讓孩子在體態(tài)上更加優(yōu)雅有氣質(zhì),在心理上更加健康和自信。讓孩子得到一個質(zhì)的蛻變!
正處在生長發(fā)育期的青少年,整天伏案書寫,最容易導(dǎo)致扣肩、含胸、駝背等不良姿態(tài),造成了脖頸前伸、臀部下墜、走路拖沓等等不良的姿態(tài),嚴重阻礙了青少年們的身 心發(fā)育,影響健康,影響氣質(zhì),影響身體*限度的長高,那么如何幫助她們解決這些問題呢?
課程大綱:
1、形體訓(xùn)練雕塑線條,練出完美形體(包括美頸運動、肩部線條、挺拔的背影、靈活的雙手、緊實的腹部等)
2、儀態(tài)訓(xùn)練:
(1)站姿訓(xùn)練(糾正駝背、頸部錯位、腹部肥胖、斜肩等)
(2)坐姿訓(xùn)練
(3)蹲姿訓(xùn)練
(4)走姿訓(xùn)練(糾正內(nèi)外八字等)
(5)表情訓(xùn)練(靈動的眼神、親和力的微笑)
3、基本禮儀:
(1)孝順與感恩禮儀
(2)個人穿衣戴帽禮儀
(3)基本交際禮儀
(4)青少年儀表形象
(5)稱呼招呼禮貌禮節(jié)
(6)交談藝術(shù)祝福祝賀
(7)同學(xué)相處師生交往
(8)交友之道朋友相處
(9)珍惜友誼相互幫忙
(10)熱情待客送客禮節(jié)
(11)拜訪同學(xué)家庭禮節(jié)
(12)結(jié)交明星書信禮貌
(13)健康純潔的網(wǎng)絡(luò)交往
(14)禮貌購物文明乘車
雅姿美學(xué)通過短期培訓(xùn),改變平常形成的不良坐、立、行、走姿勢,達到提升氣質(zhì)的效果。通過肢體各部位的活動組合,使身體各部位得到伸展,使肩、腿、腰部線條優(yōu)美。誰知道武漢針對形體不正哪里有專業(yè)的培訓(xùn)班?雅姿美學(xué)矯正沒坐相走路彎腰駝背訓(xùn)練
武漢雅姿美學(xué)專業(yè)形體禮儀培訓(xùn),針對孩子的情況具體進行課程設(shè)置,幫著孩子在改變形體問題的同時,打開心靈,體現(xiàn)神形兼?zhèn)涞拿栏屑白孕砰_朗的生活態(tài)度;形體訓(xùn)練同步融入生活場景,輔以生活實用禮儀,令日常的舉手投足及待人接物落落大方,懂事得體。行、走、坐的專業(yè)儀態(tài)訓(xùn)練,訓(xùn)練孩子端莊優(yōu)雅的氣質(zhì)。
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