美麗熱線: 5503（微信號(hào)131 010 4397 ） 宋老師 在線扣扣:
想要矯正自己的走路姿勢(shì)，可以來(lái)雅姿美學(xué)，隨到隨學(xué)，歡迎考察！武漢雅姿美學(xué)專(zhuān)業(yè)的形體訓(xùn)練課程，可以簽訂協(xié)議，承諾保證效果，資深老師親自授課，保證教學(xué)質(zhì)量。個(gè)人禮儀培訓(xùn)塑造，讓你在生活中更加自信。個(gè)人禮儀培訓(xùn)從儀表儀態(tài)、形體禮儀還有形象建議方面打造完美形象。
成人有形體問(wèn)題也是可以得到矯正的，魅力女性班是以提高家庭生活質(zhì)量，強(qiáng)化家庭生活和社會(huì)生活，指導(dǎo)女性感情、生活、魅力，培養(yǎng)優(yōu)雅知性、雍容華貴、溫柔體貼，現(xiàn)代而又傳統(tǒng)的女性為宗旨的一門(mén)綜合性*。我們熱忱歡迎更多的睿智女性們加入到魅力女性班中來(lái)一起學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步！
來(lái)武漢雅姿美學(xué)學(xué)習(xí)形體禮儀，矯正自己的不良形體，如果你有內(nèi)八外八，我們可以幫你，如果你覺(jué)得走路姿勢(shì)難看我們也可以幫你，如果你已經(jīng)有駝背了，那么就趕緊加入我們把，我們多指導(dǎo)形體之美要?jiǎng)儆陬伾?，而?yōu)雅行為之美又勝于形體之美。----這是培根的名言。
武漢雅姿美學(xué)專(zhuān)業(yè)的形體訓(xùn)練學(xué)校，不僅可以矯正自己的不良形體，還能快速提升自己的魅力，可以學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)的形體禮儀課哦，形體禮儀課是每一位女性的一門(mén)必修課，它除了塑造女性的形體，最重要給予女性平靜的心靈、自信的氣質(zhì)、健康的身體。
培訓(xùn)大綱
一、形象氣質(zhì)管理一一優(yōu)雅于形、喜悅于心
1、禮儀文化的精神和內(nèi)涵
2、形象管理，七秒定輸贏，“亮相”與“包裝”的理論
3、打造黃金*印象
4、面部表情訓(xùn)練
二、基礎(chǔ)形體訓(xùn)練——不良形體糾正
1、脖頸伸長(zhǎng)訓(xùn)練:拉長(zhǎng)頸部、顧盼生輝
2、肩背挺拔訓(xùn)練:肩背舒展、自信端莊
3、腰腹律動(dòng)訓(xùn)練:腰腹緊致、婀娜多姿
4、手臂伸展訓(xùn)練:手臂柔美、動(dòng)作輕盈
5、腿部挺拔訓(xùn)練:線條優(yōu)美?；盍Τ尸F(xiàn)
三、形體儀態(tài)塑造——雕琢體態(tài)，讓你擁有優(yōu)雅的儀態(tài)
1、形體修煉:
端莊坐姿:“坐”得優(yōu)雅，“坐”得得體
（基本坐姿、入座就座、女生坐姿、男生坐姿、離座姿勢(shì)、不雅坐姿）
挺拔站姿:“站”出自信，“站”出風(fēng)采
（標(biāo)準(zhǔn)站姿、女生站姿、男生站姿、場(chǎng)合站姿、不雅站姿 ）
灑脫走姿:“走”出美感，“走”出成功
（標(biāo)準(zhǔn)行姿、女生行姿、男生行姿、不雅行姿）
優(yōu)雅蹲姿:“蹲”的自然，“蹲”的含蓄
（標(biāo)準(zhǔn)蹲姿、女生蹲姿、男生蹲姿、不雅蹲姿）
2、規(guī)范、優(yōu)雅的手勢(shì)禮儀:優(yōu)雅柔美大氣利落
四、儀容儀表禮儀——穿著得體，秀出美麗
1、找準(zhǔn)與自身年齡相符的儀容修飾方法
2、著裝原則:TPO原則、造型和諧原則、色彩搭配原則
3、色彩與款式風(fēng)格的基本知識(shí)，不同體型特征的著裝要領(lǐng)
五、語(yǔ)言交流藝術(shù)——做受人歡迎溝通者
1、聲音的魅力——音由心生
2、人際交往藝術(shù)
3、如何傾聽(tīng):傾聽(tīng)重要嗎怎樣才算有效傾聽(tīng)
4、、聯(lián)通、網(wǎng)絡(luò)交流禮儀
六、日常交往禮儀——贏得友誼。信任與合作
1、會(huì)面禮儀:稱(chēng)呼、介紹、握手
2、待客禮儀:邀約、招呼、接待引導(dǎo)、入座、備茶
3、拜訪做客禮儀:預(yù)約、舉止得體、適時(shí)告辭
4、饋贈(zèng)禮儀——讓友情來(lái)的更真誠(chéng)
提升個(gè)人形象氣質(zhì)學(xué)習(xí)形體禮儀，矯正自己的不良習(xí)慣需要針對(duì)性的訓(xùn)練，武漢雅姿美學(xué)專(zhuān)業(yè)形體訓(xùn)練課程，精品小班一對(duì)一輔導(dǎo)，針對(duì)個(gè)人的走姿，站姿。坐姿，身形進(jìn)行規(guī)范性的訓(xùn)練，讓我們的舉止變得優(yōu)雅大方得體有氣質(zhì)，在生活中自己魅力與形象氣質(zhì)的改變、不僅是生活的品味提高、也是感情魅力的提升！做一個(gè)有修養(yǎng)、有氣質(zhì)的魅力女性、就來(lái)雅姿美學(xué)形象設(shè)計(jì)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)吧！專(zhuān)業(yè)魅力形象提升班！扮靚打扮自己的培訓(xùn)課程！
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