成都秋季成人跆拳道培訓(xùn)班，已經(jīng)正式開課啦，漢武堂不止是針對小孩兒，我們也針對成人開設(shè)了相應(yīng)班級，只要你愿意，漢武堂成都校區(qū)歡迎你的加入。

    要將動作的預(yù)動和幅度做到最小，出腿前盡量不要做多余的小動作，每個不起眼的小動作在高手眼里都是出賣你的叛徒！比如你起腿時習(xí)慣的一蹲才出動作，或者起后腿前，前腿先邁一步，再或者出腿前手先動一下；這樣即使你動作再快，不出兩次對手就會發(fā)覺你這個毛病。在你下次主動進(jìn)攻時他已經(jīng)預(yù)料到你的動作，這樣他就成為了先手！大級別可以用適當(dāng)?shù)募賱幼骱筒椒頂_亂對手的視線，掩飾自己的出腿。盡量放長自己的動作并做到“五力結(jié)合”！還要注意防守，用最安全的方式擊中對手！

咨詢電話:

地址:成都市金牛區(qū)營門口路278號金牛體育中心奧林游泳池旁二樓

地址:成都市金牛區(qū)沙灣路63號網(wǎng)通大廈三樓鼎力健身內(nèi)