德陽(yáng)秋季成人跆拳道培訓(xùn)班,已經(jīng)正式開(kāi)課啦,漢武堂不止是針對(duì)小孩兒,我們也針對(duì)成人開(kāi)設(shè)了相應(yīng)班級(jí),只要你愿意,漢武堂德陽(yáng)校區(qū)歡迎你的加入。
要將動(dòng)作的預(yù)動(dòng)和幅度做到最小,出腿前盡量不要做多余的小動(dòng)作,每個(gè)不起眼的小動(dòng)作在高手眼里都是出賣(mài)你的叛徒!比如你起腿時(shí)習(xí)慣的一蹲才出動(dòng)作,或者起后腿前,前腿先邁一步,再或者出腿前手先動(dòng)一下;這樣即使你動(dòng)作再快,不出兩次對(duì)手就會(huì)發(fā)覺(jué)你這個(gè)毛病。在你下次主動(dòng)進(jìn)攻時(shí)他已經(jīng)預(yù)料到你的動(dòng)作,這樣他就成為了先手!大級(jí)別可以用適當(dāng)?shù)募賱?dòng)作和步伐來(lái)擾亂對(duì)手的視線,掩飾自己的出腿。盡量放長(zhǎng)自己的動(dòng)作并做到“五力結(jié)合”!還要注意防守,用最安全的方式擊中對(duì)手!
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